В комплект входят книги:
Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення
Workbook. Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення
(Цена комплекта ниже суммы цены каждой из книг отдельно)
"Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення"
Книга «Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення» буде корисна тим, хто відчуває, що застряг на одному місці та не знає, куди рухатись, хто відчуває водночас бажання змін та боїться їх. Авторка пропонує зрозуміти самого себе за допомогою знань із психології, фізіології, науки про поведінку. Усвідомлення реальних причин емоцій, мотивів та прагнень дозволяє позбутись сумнівів, почати діяти, обрати власний шлях.
Як зміни у житті може почати звичайна книжка? «Тією горою є ви» - книга, яка дозволяє заглянути глибше у себе та зрозуміти власні мотиви і бажання. Саме вони є рушійною силою, яка дозволяє нам буквально звернути гори або навпаки – стояти під цією горою, не наважуючись навіть зробити перший крок. Внутрішні перепони найчастіше заважають рухатись вперед та зважитися на зміни. Сумніви заполоняють усі думки – в результаті ми залишаємось на місці, одночасно бажаючи нового та уникаючи його.
Авторка підкреслює, що тільки ми самі керуємо власним життям. Людина несвідомо вдається до самосаботажу, коли має суперечливі потреби. У результаті будь-які зусилля наштовхуються на невидиму гору, зсунути з місця яку неможливо, не розібравшись у собі. Самосаботаж – це захисний механізм психіки, яка хоче повернутись у зону комфорту. Підсвідомо людина відчуває, що отримання бажаного не зробить її щасливою, і це зовсім не те, чого вона дійсно прагне. Результатом є бездіяльність або навпаки – вчинки, які не дозволяють досягти мети.
«Тією горою є ви» - книга, яка дозволяє зрозуміти себе, позбутись негативного досвіду та хибних прагнень, віднайти справжні цілі. Вона містить практичні поради, скориставшись якими, ви почнете шлях самовдосконалення, який змінить життя на краще.
"Workbook. Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення"
Це офіційний та авторизований робочий зошит до бестселера Бріанни Вест «Тією горою є ви».
Незалежно від того, якою може бути ваша особиста гора, підказки в пропонованому робочому зошиті слугуватимуть орієнтиром під час вашої мандрівки розділами цієї трансформаційної книги.
Посібник стане надійним супутником, який допоможе зупинитися, поміркувати й побачити те, що очікує на вас під час подорожі на вашу особисту гору.
Використовуючи цей робочий зошит, ви зможете застосувати уроки із книги на практиці у вашій конкретній ситуації, визначити свою саморуйнівну поведінку й скласти план дій для її подолання.
