Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех - Хэл Элрод: купить книгу в kniga.biz.ua


    Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех

    Купить Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех  Хэл Элрод Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех выбор читателей за 2017 год
    407 грн
    Есть на складе
    Доставка
    БЕСПЛАТНАЯ по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
    При заказе на меньшую сумму доставка курьером - 45 грн. Подробнее

    Оплата
    Наличными при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
    Автор Хэл Элрод
    ISBN 978-5-9693-0283-9, 978-1-78219-770-6
    Cтраниц 240
    Год 2016
    Издательство Манн, Иванов и Фербер
    Обложка Твердая

    Аннотация издательства

    В продаже также имеется эта книга на украинском языке под названием "Чудовий ранок. Не дуже очевидний секрет, як гарантовано змінити своє життя... (до 8-ї години ранку) .
     

    О чем книга

    История о том, как первый час дня определяет ваш успех и дает возможность раскрыть полностью свой потенциал. «Магия утра» уже помогла тысячам людей изменить жизнь за счет утренних ритуалов, что только подтверждают более тысячи отзывов на Amazon.

    Хал Элрод представляет, что если бы существовал простой секрет, который гарантированно помог бы изменить любую сторону жизни человека. Этим секретом оказались утренние ритуалы — то, что наполняет первый час дня.

    Утренние ритуалы влияют на физическое и психическое здоровье, а именно:

    • снижают уровень стресса;

    • помогают найти призвание и следовать ему;

    • повышают продуктивность;

    • учат фокусироваться на ключевых задачах.

    Кому стоит прочитать книгу

    Тем, кто хочет изменить свою жизнь с первого же дня.

    Об авторе

    Хэл Элрод — ультрамарафонец, коуч, спикер и автор мотивационных бестселлеров. Он также стал одним из персонажей популярной серии книг «Куриный бульон для души».

    Отзыв о книге Дмитрия Лаппо

    Ценность книги Хэла Элрода не в повторении прописных истин, а в конкретных советах КАК и ЧТО делать. Что-то может не сработать, но вы будете знать, как преодолеть лень, когда не хочется, или не получается, или нет времени, или не можете начать.

     


    Оглавление

    Обращение к читателю
    Введение. Моя история, и почему ваша тоже имеет значение
    Глава 1. Пришло время проснуться и реализовать весь свой потенциал
    Глава 2. «Чудесное утро»: метод, родившийся
    из отчаяния 
    Глава 3. 95-процентная проверка в реальных условиях 
    Глава 4. Зачем вы проснулись сегодня утром? 
    Глава 5. Пятиэтапная стратегия пробуждения, позволяющая отказаться от повторного нажатия кнопки будильника 
    Глава 6. Ваши «спасательные круги»
    Глава 7. «Чудесное утро» за шесть минут
    Глава 8. Как встроить «Чудесное утро» в свой образ жизни
    Глава 9. Как превратить невыносимое в незаменимое
    Глава 10. Тридцатидневная программа трансформации жизни «Чудесное утро»
    Заключение. Пусть сегодняшний день станет днем, когда вы начнете превращаться из того, кем были, в того, кем можете стать
    Отличный бонус. Электронное письмо, которое изменит вашу жизнь
    Благодарности. Непременно прочитайте этот последний раздел — он предназначен вам!


    Оставить свой отзыв:

    Рассылка о книжных новинках