Метафоричні карти «Спогади часу» - це унікальна колода метафоричних карт, що відкриває перед вами світ минулих епох та спогадів. Кожна карта в колоді створена з особистих фотографій учасниць проекту, що втілює в собі багатство індивідуальних життєвих історій, почуттів та переживань. Колода наповнена теплом, автентичністю і глибиною, адже кожна картка несе в собі частинку справжнього життя.
Класифікація: сюжетна, універсальна, ресурсна колода.
Структура колоди:
• 94 карти із зображеннями 12*8;
• 94 карти-обороти з ресурсними фразами 12*8;
• 6 карт «Емоції» 12*8;
• інструкція, що містить 10 технік для роботи з колодою;
• коробка кришка-дно.
У колоді представлено кілька типів зображень та карток:
Портрети - ці картки відображають моменти життя, закарбовані на обличчях людей. Вони дозволяють проникнути в емоції та думки, які відбиваються в їхніх очах.
Сюжети - зображення з історіями, що оживають перед очима, перенесуть вас у минуле, створюючи простір для рефлексії та відкриття нових граней свого досвіду.
Ландшафти - картки, які відображають красу та велич природи, що можуть стати джерелом внутрішнього спокою, гармонії та натхнення.
Картки «Емоції» - побудовані на основі колеса емоцій Роберта Плутчика. Вони допоможуть краще розпізнати та зрозуміти свої почуття, надаючи можливість працювати з емоційними станами та їх трансформацією.
Ресурсні фрази - містять підтримуючі та надихаючі висловлювання, які спрямовані на те, щоб допомогти вам знайти внутрішні ресурси для вирішення складних життєвих завдань та досягнення гармонії.
Для кого: колода призначена для психологів-консультантів, психотерапевтів, арт-терапевтів, коучів, тренерів, педагогів та інших спеціалістів, які працюють з метафоричними асоціативними картами, а також для всіх, хто прагне дослідити свої внутрішні світи, знайти нові ресурси та розкрити глибокі аспекти своєї особистості.
Форми роботи: колода підходить, як для індивідуальної, парної, так і групової роботи. Може використовуватись в комбінації з іншими колодами МАК (абстрактними, текстовими, та ін...), а також буде гарними доповненням психологічних тренінгів та трансформаційних ігор.
З якими запитами можна використовувати колоду:
• Робота з минулими травмами;
• Дитячо-батьківські відносини;
• Робота з міжособистісними стосунками;
• Робота з родом;
• Робота з емоціями та почуттями;
• Пошук родинних коренів та ідентичності;
• Самопізнання та особистісний розвиток;
• Пошук ресурсів в різних сферах життя.
Унікальність колоди:
1. Атмосфера ностальгії. Зображення у вигляді старих фотографій викликають ностальгію та асоціації, що допомагають учасникам глибше зануритися у свої спогади та почуття.
2. Широкий спектр застосувань. Колода підходить для роботи з різними віковими групами та запитами, що робить її універсальним інструментом у руках фахівців.
3. Стимуляція уяви та креативності. Кожна карта відкриває простір для уяви, дозволяючи учасникам створювати власні історії та інтерпретації.
4. Інтеграція минулого та сьогодення. Зображення старих фотографій сприяють інтеграції минулого досвіду в сучасне життя, допомагаючи учасникам знаходити відповіді на актуальні питання.
Метафоричні карти «Спогади часу» – це колода, яка допомагає знайти відповіді на важливі життєві питання, дослідити глибинні емоції та відчути себе частиною великої історії, що розгортається у часі. Вона підходить як для індивідуальної роботи, так і для використання в терапевтичних групах, адже її картки здатні торкнутися серця кожного і відкрити двері до нових внутрішніх відкриттів.
