Mindset. Змініть спосіб мислення і розкрийте свій потенціал

«Mindset» — это книга о психологических установках и их влиянии на образ нашей жизни, успешность и мотивацию. Всех людей можно условно разделить на две группы: живущих с установкой на рост и тех, кто имеет фиксированное мышление — они считают, что способности заложены и изменить их нельзя. Первые борются за лучшую жизнь и достигают желаемого, а вторые — довольствуются тем, что есть, и часто чувствуют себя несчастными. Автор Кэрол Двек — психолог и эксперт в области мотивации. Она утверждает, что мышление можно и нужно изменить, если вы хотите добиться успеха. Сделать это может каждый, воспользовавшись советами на страницах этого издания.

Аннотация к книге «Mindset»

Авторка рассказывает о двух типах мышления и, соответственно, двух типах внутренних установок. Люди с фиксированным мышлением считают, что все качества неизменны — навыки, таланты, черты характера. Имеющие «мышление роста», используют эту «базу» как отправную точку для самосовершенствования и достижений. Кэрол Двек не только представляет тему теоретически, но и предлагает практические методики. На примерах из жизни она показывает, как изменение мышления изменяет и реальность. Книга полезна не только тем, кто стремится к саморазвитию, но и родителям и учителям. В этом случае автор подробно объясняет, как они могут повлиять на формирование «мышления успеха» у детей.

Важной темой издания является то, что люди с «мышлением роста» не боятся ошибок. Они смотрят на них как часть развития и обучения, как на возможность самосовершенствования через исправление того, что не сработало. Автор отмечает, что нужно не бояться трудностей и воспринимать их как опыт, не бояться после неудач двигаться вперед.

Керол Двек рассматривает то, как «мышление роста» помогает человеку в разных сферах жизни: спорт, работа, хобби, обучение, искусство. Книга имеет практическую ценность, ведь рекомендации может применять любой человек. независимо от профессии и социального статуса. Издание мотивирует к изменениям, которые начинаются именно с мышления, изнутри. Именно оно является отправной точкой, базой для достижения желаемых высот, преуспеть, построить жизнь своей мечты.

Почему стоит прочитать «Mindset»:

• Авторка показывает, как мышление влияет на успех в учебе, работе и жизни в целом. Она объясняет, как развивать мышление, преодолевать трудности, раскрывать свой потенциал и добиваться целей.
• Книга раскрывает идею, что способности и таланты можно развивать через труд и опыт, а не считать их врожденными и фиксированными.
• Издание учит воспринимать ошибки не как угрозу самооценке, а как возможность обучения.
• Читатель может лучше понять себя и своих близких, настроиться на саморазвитие и достижение целей.
• Авторка предлагает советы и алгоритмы, которые помогут привить себе правильное мышление и использовать его в повседневной жизни.
• Книга содержит примеры и разбор кейсов из жизни спортсменов, лидеров и обычных людей, что делает ее универсальной для каждого.

Об авторе

Керол Двек — психологиня, профессор Стэнфордского университета и одна из ведущих мировых эксперток в области мотивации. Она известна своей теорией установки мышления (growth mindset), согласно которой люди могут развивать свои способности, а не считать их врожденными. Двек получила докторскую степень в Йельском университете и раньше преподавала в Гарварде и Колумбийском университете.

В своих работах Кэрол Двек сочетает психологию развития, социальную психологию и психологию личности, фокусируясь на том, как наши убеждения влияют на мотивацию, успех и самооценку.

Уривок з книги