My self journal - Алла Клименко: купить книгу в kniga.biz.ua
kniga.biz.ua

My self journal

Купить My self journal  Алла Клименко
450 грн
Есть на складе
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
При заказе на меньшую сумму доставка курьером - 45 грн. Подробнее

Оплата
Наличными при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Алла Клименко
Cтраниц 192
Год 2017
Издательство Upgrade
Обложка Твердая
Язык Русский
Формат 64x86/16 (160x210 мм.)

О книге My self journal

В нашем магазине Вы так же можете приобрести дневник от Аллы Клименко - "Thank you Diary".

ЧТО ВНУТРИ?
75 СПИСКОВ,
заданий и мотивационных фраз для:
вдохновения
лучшего понимания себя
поднятия настроения
понимания, куда двигаться дальше
принятия важного решения
повышения уверенности в себе
саморазвития

ДНЕВНИК МОЖЕТ ПОМОЧЬ ТЕБЕ:
разобраться со своими чувствами
лучше узнать себя
проанализировать прошлый опыт и составить планы на будущее
сфокусироваться на позитивном
повысить свою самооценку
провести время интересно и с пользой
сделать другу лучший подарок

В ЧЕМ СУТЬ ДНЕВНИКА?
На каждом тренинге меня спрашивают, как понять, “чего я хочу на самом деле”. Мои желания и цели действительно мои?
Я всегда говорю, что ответ на этот вопрос идет сразу же после ответа на вопрос “кто я”. А для того, чтобы это понять, часто предлагаю заполнять списки: кем я хочу быть, что я хочу делать, что хочу иметь, какие мои сильные стороны, что я люблю и что не люблю… Но к сожалению, часто человек думает “Отличная идея! Надо будет обязательно заполнить!” – и редко доходит до действия.
Именно поэтому мы решили сделать блокнот списков. Блокнот списков и задач. Блокнот о тебе, для тебя и про тебя. Блокнот, в котором над некоторыми списками можно будет думать полдня, некоторые – сделать за 5 минут, а выполнив задание – изменить свою жизнь. My Self Journal — лучший способ узнать себя, понять себя и себя же изменить, если после его заполнения тебе этого еще захочется.
Алла Клименко
Ведущий лайф-тренер проекта Upgrade,
коуч, мотивационный спикер
pdf Что внутри? Как им пользоваться?



Добавить свой отзыв о книге

Оставить свой отзыв: