Оглавление Поднимая планку. Как работать эффективнее, мыслить масштабнее и успевать больше
Предисловие
Пролог
Введение
Часть I. Работайте эффективнее
Глава 1. Улучшение и вы
Как определить свою роль в улучшении лучшего
Глава 2. Улучшение и оптимальный темп
Как сформировать и укрепить привычки,
повышающие эффективность
Глава 3. Улучшение и время
Как извлечь максимальную пользу из 1% своего дня!
Часть II. Мыслите масштабнее
Глава 4. Улучшение и самоэффективность
Если вы думаете, что можете, значит, можете
Глава 5. Улучшение и социальная сеть
Если хотите быстро добиться успеха — общайтесь
Глава 6. Улучшение и отслеживание
Что вам мешает и что помогает
Глава 7. Улучшение и цель
Почему вы делаете то, что делаете
Часть III. Успевайте больше
Глава 8. Улучшение и обратная связь
Как ее получить и что с ней делать
Глава 9. Улучшение и внимание
Ресурс, от которого зависит все остальное
Глава 10. Улучшение и практика
Практика не приводит к совершенству,
она дает ощущение комфорта
Заключение. Поднимайте планку —
по одной главе за один раз
От автора
Оглавление
