Поток: Психология оптимального переживания (мягкая обложка) - Михай Чиксентмихайи: купить книгу в kniga.biz.ua
kniga.biz.ua

Поток: Психология оптимального переживания (мягкая обложка)

Купить Поток: Психология оптимального переживания (мягкая обложка)  Михай Чиксентмихайи
359 грн
Есть на складе
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
При заказе на меньшую сумму доставка курьером - 45 грн. Подробнее

Оплата
Наличными при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Михай Чиксентмихайи
ISBN 978-5-91671-523-1
Cтраниц 461
Год 2016
Издательство Альпина нон-фикшн
Обложка Мягкая
Язык Русский
Формат 60х90/16 (145х215 мм.)

О книге Поток: Психология оптимального переживания (мягкая обложка)

В продаже так же имеется эта книга на украинском языке под названием "Потік. Психологія оптимального досвіду".

Книга «Поток» представляет собой очень нетривиальный подход к проблемам эмоциональной жизни человека и регуляции поведения. Радость потока — это высшая награда, которой может одарить нас природа за стремление к решению все более и более сложных задач. В отличие от уровня жизни качество переживаний можно повысить, заплатив только одной валютой — вложением внимания и организованных усилий; другая валюта в царстве потока не котируется. Чиксентмихайи напоминает: счастье — это не то, что просто случается с нами, это и искусство, и наука, это то, что требует усилий и своеобразной квалификации. «Ключ к счастью лежит в умении контролировать себя, свои чувства и впечатления, находя таким образом радость в окружающей нас повседневности». 
Дмитрий Леонтьев, доктор психологических наук 

О чем книга 
Исследуя творческих личностей, автор обнаружил в своих исследованиях, что они счастливы благодаря тому, что в процессе озарения испытывают состояние потока. Но поток не является исключительным достоянием каких-то особых людей. Автор выстраивает детальную, стройную и экспериментально подтвержденную теорию, в центре которой находится идея потока. Это состояние полного слияния со своим делом, поглощения им, когда не ощущаешь времени, самого себя, когда вместо усталости возникает постоянный прилив энергии. 

Почему книга достойна прочтения 
Cостояние потока — одна из самых прекрасных вещей в нашей жизни. И книга приведет читателя к этому состоянию. Оказывается, счастье не снисходит на нас как благодать, а порождается нашими осмысленными усилиями, оно в наших руках. Редкий пример служения высокой науки обычному человеку. 

Для кого эта книга  
Для всех, кто стремится по-настоящему счастливо прожить эту жизнь. Для тех, кто интересуется психологией как дисциплиной, кого в принципе привлекает феномен счастья, ну и для всех тех, кому этого самого счастья так сильно не хватает в собственной жизни. Ведь в состоянии потока удовольствие сливается с усилиями и смыслом, порождая питающее энергией безграничное состояние радости. 

Кто автор 
Михай Чиксентмихайи – психолог, заслуженный профессор и директор центра исследований качества жизни Клермонтского университета (США), член Американской академии образования, Американской академии наук и искусств и Национальной академии исследований досуга, автор около 20 книг, наиболее известная из которых – «Поток» - переведена на 30 языков. Живет и работает в США.

Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Поток: Психология оптимального переживания (мягкая обложка)

КАК КОВАТЬ СЧАСТЬЕ: СЕКРЕТЫ МАСТЕРСТВА   
ПРЕДИСЛОВИЕ АВТОРА К РУССКОМУ ИЗДАНИЮ  
ПРЕДИСЛОВИЕ 1990 Г.  

1.  НОВЫЙ ВЗГЛЯД НА СЧАСТЬЕ  
Введение 
Краткий обзор содержания книги  
Корни неудовлетворенности  
Защитные функции культуры 
Возвращение к переживанию 
Пути к освобождению  

2. АНАТОМИЯ  СОЗНАНИЯ  
Границы возможностей сознания  
Внимание как психическая энергия 
Войти в себя 
Беспорядок в сознании: психическая энтропия  
Упорядоченное сознание: состояние потока  
Усложнение и рост личности  

3.  РАДОСТЬ И КАЧЕСТВО ЖИЗНИ  
Удовольствие и умение переживать радость  
Из чего состоит переживание радости 
Аутотелическое переживание  

4. УСЛОВИЯ  ПОТОКА  
Потоковые занятия  
Поток и культура  
Аутотелическая личность 
Люди потока  

5.  ТЕЛО И ПОТОК  
Выше, быстрее, сильнее  
Радость движения 
Секс как поток 
Предельный контроль — йога и восточные 
единоборства 
Поток через ощущения: наслаждение зрением  
Поток в музыке  
Радость вкусовых ощущений
 
6. ПОТОК  МЫСЛИ  
«Матерь познания» 
Игры разума и их правила  
Игра слов 
Дружба с Клио 
Радости науки 
Любовь к мудрости  
Любители и профессионалы  
Век живи — век учись  

7.  РАБОТА КАК ПОТОК  
Аутотелические труженики  
Аутотелические профессии  
Парадокс работы 
Пустая трата времени  

8.  РАДОСТЬ ОБЩЕНИЯ С СОБОЙ И С ДРУГИМИ  
Наедине с собой или вместе с другими? 
Боль одиночества 
«Прирученное» одиночество 
Поток и семья 
Радость дружбы  
Широкие социальные связи 

9.  КАК ОБМАНУТЬ ХАОС 
Преобразование трагедии 
Совладание со стрессом  
Сила диссипативных структур  
Аутотелическая личность: итоги  

10. СОЗДАНИЕ  СМЫСЛА  
Что такое смысл
Развитие целенаправленности  
Выработка решительности  
Возвращение гармонии  
Интеграция смыслов в жизненных темах  

ПРИМЕЧАНИЯ  
ЛИТЕРАТУРА 


Видео Поток: Психология оптимального переживания (мягкая обложка)



Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

Рискуя собственной шкурой. Скрытая ...
Нассим Николас Талеб

Книги автора/издательства

Бегущий в потоке. Как получать удов ...
Михай Чиксентмихайи, Филип Латтер, Кристин Вейнкауфф Дурансо
В поисках потока. Психология включе ...
Михай Чиксентмихайи
Эволюция личности ...
Михай Чиксентмихайи
Секретная инструкция ЦРУ по технике ...
Кит Мелтон, Роберт Уоллес