Прощайте, вещи! Новый японский минимализм - Фумио Сасаки: купить книгу в kniga.biz.ua
kniga.biz.ua

Прощайте, вещи! Новый японский минимализм

Goodbye, Things: The New Japanese minimalism

Купить Прощайте, вещи! Новый японский минимализм  Фумио Сасаки
195 грн
210 грн
Есть на складе
В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
При заказе на меньшую сумму доставка курьером - 45 грн. Подробнее

Оплата
Наличными при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Фумио Сасаки
ISBN 978-617-7858-48-4
Cтраниц 264
Год 2020
Издательство Альпіна Україна
Обложка Твердая
Язык Русский
Формат 60х90/16 (155x215 мм.)

О книге Прощайте, вещи! Новый японский минимализм

Автор книги — обычный парень, как и большинство из нас, покупал кучу вещей, полагая, что это повысит его самооценку или сделает его счастливее. Когда он понял, что превратил свое и так небольшое жилище в забитое хламом пространство, то решил, что с него довольно и нужно что-то менять.
 
Сасаки увлекся идеями минимализма и распрощался со многими вещами, которые ему мешали. Эффект оказался поразительным: он научился обходиться малым, стал меньше времени тратить на уборку, больше внимания уделять тому, что действительно важно, — и, по его собственному признанию, обрел истинные свободу и счастье.
 
«Прощайте, вещи» — это новый взгляд на наведение порядка в доме и в жизни.
 
Почему книга достойна прочтения
Книга основана на личном опыте и является лаконичным собранием конкретных рекомендаций о том, как минимализм может не только преобразить вашу квартиру, но и по-настоящему обогатить жизнь, изменив ее к лучшему. Стать минималистом может каждый, и для этого не нужно все выкидывать, важно понять, что для вас ценно, и избавиться от всего остального.
 
Об авторе
Фумио Сасаки — бывший главный редактор японского издательства Wani Books и самый известный минималист в Японии. Его мировой бестселлер «Прощайте, вещи» переведен на несколько языков.


pdf Первые 20 страниц книги


Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Прощайте, вещи! Новый японский минимализм

Превращение в минималиста
О структуре книги
Введение
 
1. Почему минимализм?
 
2. В чем истоки нашего накопительства?
 
3. Практические рекомендации начинающим минималистам
Не останавливайтесь на достигнутом
 
4. Двенадцать перемен, которые произошли со мной, когда я распрощался со своими вещами
У меня появилось больше свободного времени
Я в большей мере наслаждаюсь жизнью
Я обрел бо́льшую свободу
Я больше не сравниваю себя с другими
Я перестал волноваться о том, каким видят меня окружающие
Моя жизнь стала более разнообразной и насыщенной
Мне проще сосредоточиться, в том числе и на том, чтобы быть самим собой
Я экономлю деньги и больше забочусь об окружающей среде
Я чувствую себя здоровым и готовым к любым катаклизмам
Мне стало проще ладить с людьми
Я могу наслаждаться настоящим моментом
Я испытываю подлинную благодарность
 
5. Чувствовать счастье вместо того, чтобы стремиться стать счастливым
 
Послесловие и максимум благодарностей
Памятка начинающему минималисту
 


Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

Гормоны счастья. Как приучить мозг ...
Лоретта Грациано Брейнинг

Книги автора/издательства

Разумный инвестор ...
Бенджамин Грэхем, Джейсон Цвейг
Построение бизнес-моделей: Настольн ...
Ив Пинье, Александр Остервальдер

Сегодня купили