Дисципліна – це свобода. Як звільнитися від слабкостей і досягти бажаного - Джоко Виллинк: купить книгу в kniga.biz.ua (арт. 2100019643)
kniga.biz.ua

Дисципліна – це свобода. Як звільнитися від слабкостей і досягти бажаного

Discipline Equels Freedom

Код: 2100019643
500 грн
Книга будет передана в службу доставки в течении 4 дней

В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ при стоимости заказа от 990 грн
50 грн Укрпочта на отделение
70 грн Новая Почта на отделение/почтомат
95 грн доставка курьером
Подробнее

Оплата
Наличными или на терминал при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Джоко Виллинк
Издательство Книголав
Cтраниц 256
Год 2022
ISBN 978-617-8012-03-8
Обложка твердая
Язык Украинский
Формат 80x100/16 (195х240 мм.)
Эксперты
рекомендуют
Pastateca: книжное меню Дмитрий Лаппо

О книге Дисципліна – це свобода. Як звільнитися від слабкостей і досягти бажаного

Эта книга входит в Комплект книг від "морських котиків" , Комплект книг "морського котика" Джоко Віллінка , Комплект книг від авторів з військовим досвідом , Комплект книг "Хіти продажу" , Комплект книг "Правила дисципліни від "морських котиків""

(Цена комплекта ниже суммы цены каждой из книг отдельно)

Як перестати їсти стільки солодкого? Як навчитись рано прокидатись? Як змусити себе робити фізичні вправи? Книжка офіцера військово-морського флоту США, автора бестселерів та інструктора з лідерства Джоко Віллінка допоможе вибудувати стратегію впорядкованого життя. У ній автор пояснює, як, завдяки дисципліні, можна навчитись контролювати свої страхи, лінощі, погані звички і, зрештою, дійти до гармонії в житті.

Автор також пояснює, як привчити себе до дисципліни, зокрема про те, як дисциплінувати своє тіло і розум, скільки спати і як харчуватися, щоб бути продуктивними, як не пропускати тренування і встояти перед спокусами. Ця книжка про те, як стати сильнішими, здоровішими, розумнишими і швидшими.

pdf Уривок з книги


Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Дисципліна – це свобода. Як звільнитися від слабкостей і досягти бажаного

Частина 1. Думки
Частина 2. Дії
Паливо: Пожива для машини
Обслуговування та ремонт: Профілактика травм та відновлення
Додаток: Тренування

Отзывы об: Дисципліна – це свобода. Як звільнитися від слабкостей і досягти бажаного

Олена 2023-08-23 22:16:13

Книга цікава, повчальна!

Сергій Орестович 2023-03-31 21:01:20

Багато книжок - мука для тіла… Але, саме ця книга відноситься до тих не багатьох книг, які варто прочитати!

Сергій 2022-12-11 18:13:27

Супер книга. Рекомендую

Кисіль Ігор Миколайович 2022-11-26 16:48:58

Книга супер.

Олександр 2022-08-05 18:01:49

Гарна книга, варта уваги. Автор вказує на речі в повсякденному житті, котрі збивають нас з нашого шляху до кращої версії себе.Виписав собі багато висловлювань з цієї книги й переглядаю іноді, щоб не втрачати концентрації на шляху до кращого себе.

Назар 2022-07-17 20:51:51

Книга топ! рекомендасьйон =)

Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

Гідність — це правдивість ...
Игорь Козловский
Ощадливе виробництво від А до Я: до ...
Владимир Маличевский,Е. Годнев,В. Кащенко,В.М. Лелека
Менеджмент у часи війни. Лідерство, ...
Константин Кошеленко

Книги автора/издательства

Комплект книг "Правила дисципл ...
Джоко Виллинк, Уильям Макрейвен
Комплект книг "Хіти продажу&qu ...
Уильям Макрейвен, Джоко Виллинк, Владимир Вятрович, Игорь Деревяный, Руслан Забилый
Комплект книг від авторів з військо ...
Шайло Гаррис, Уильям Макрейвен, Эрик Гритенс, Джоко Виллинк, Лейф Бебин
Комплект книг про лідерство ...
Джоко Виллинк, Лейф Бебин, Дэвид Рубенштейн, Джон Чемберс, Питер Коннинг
Комплект книг від "морських ко ...
Эрик Гритенс, Джон Дэвид Манн, Брендон Уэбб, Джоко Виллинк
Абсолютна відповідальність. Уроки л ...
Джоко Виллинк, Лейф Бебин

Сегодня купили