Оглавление Розумію тебе! Як виховувати дітей без крайнощів
Вступ
1. Які є типи виховання?
1.1. Директивність і покарання
1.2. Уседозволеність і відсутність меж
1.3. Відсторонення та ігнорування
1.4. Турбота і співпраця
2. Як налагодити емоційний зв'язок з дитиною?
2.1. Як працює дитячий мозок?
2.2. Розвиваємо емоційний інтелект дитини
2.3. Даємо раду негативним емоціям дитини
3. Як установлювати здорові межі?
3.1. Разом з «ні» — підтримка
3.2. Замість покарання — наслідки дій
3.3. Замість погроз — пояснення
3.4.Замість примусу — домовленість
3.5. Замість наказу — попередження
3.6. Замість критики — розуміння
3.7. Замість порівняння — визнання
4. Як заохотити дитину до самостійності?
4.1. Значення прив'язаності в житті людини
4.2. Криза трьох років «Я сам!»
4.3. Як знайти баланс між відстороненням
і гіперопікою?
5. Емоції батьків важливі
5.1. Чому буває так важко?
5.2. Контейнер емоцій
5.3. Час на відновлення — турбота про себе
5.4. Як опанувати себе й не зірватися на дитині?
5.5. Як говорити дитині про свої негативні емоції?
5.6. Батьківські жертви не потрібні
5.7. Дітям не потрібні ідеальні батьки
Про авторок
Для нотаток
Уривок з книги
