Андрей Курпатов - основатель и руководитель одного из лучших психотерапевтических центров России.
Автор более тридцати научно-популярных книг.
Самые дельные советы по избавлению от ВСД! От тревог, фобий, слабостей и других симптомов.
Каждая глава этой книги подкреплена интересными жизненными примерами.
Глава 1. Страх - какой он есть
Глава 2. Формула страха
Глава 3. Настоящая защита от страха
Глава 4. Настоящая защита от страха
Глава 5. Праздник непослушания страху
Заключение
Приложение
