kniga.biz.ua

Світло всередині: техніки для подолання емоційного вигорання

Код: 2100030466
Купить Світло всередині: техніки для подолання емоційного вигорання Елена Котульская
400 грн
Есть на складе

В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ при стоимости заказа от 990 грн
50 грн Укрпочта на отделение
70 грн Новая Почта на отделение/почтомат
95 грн доставка курьером
Подробнее

Оплата
Наличными или на терминал при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Елена Котульская
Издательство МАК
Cтраниц 268
Год 2025
Обложка мягкая
Язык Украинский

О книге Світло всередині: техніки для подолання емоційного вигорання

«Світло всередині» - це посібник корисних інструментів як для досвідчених арттерапевтів, практичних психологів, коучів, так і для спеціалістів-початківців.

Кожна техніка чітко структурована: прописані мета та висновки, розкритий алгоритм роботи, вказані час та матеріали для максимально продуктивної взаємодії з клієнтами.

У збірку включені авторські техніки на теми, які були обрані авторами на основі аналізу найбільш популярних запитів клієнтів: коли постійна тривога заважає жити; конфлікти вдома та на роботі; зниження мотивації до особистісного та професійного розвитку; відчуття спустошеності; роздратування та інші. ⠀

Методичний посібник буде корисним практичним психологам різних спеціалізацій, арттерапевтам, арткоучам, коучам, студентам і викладачам факультетів закладів вищої освіти психологічного та педагогічного профілів.

Рекомендовано використання при підготовці практичних психологів у рамках практичних занять таких предметів, як: практикум із загальної психології, основи психологічної практики (практична психологія), психологічна корекція, кризова психологія, психологічний спецпрактикум по спецкурсам, супервізія в психологічній практиці.

Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Світло всередині: техніки для подолання емоційного вигорання

Вступ
Відчуття постійної втоми, навіть після відпочинку
Відчуття спустошеності, «немає чим поділитися з іншими»
Негативне або саркастичне ставлення до оточуючих
Відстороненість та емоційне охолодження у стосунках
Зниження ефективності виконання завдань
Проблеми з концентрацією та прийняттям рішень
Відчуття, що зусилля марні і нічого не змінюється
Втрата мотивації до професійного розвитку чи особистого зростання
Постійна тривога, роздратування або апатія
Схильність до самокритики, відчуття провини за неефективність
Зниження самооцінки, відчуття невпевненості у власних силах
Уникнення відповідальності або відкладання завдань
Неможливість радіти або відчувати позитивні емоції
Зростання чутливості до критики або байдужості до похвалим Рекомендована література
Автори книги

Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

Без компромісів. Чесна історія нашо ...
Олег Лужный,Роман Бебех
Вірити. Автобіографія ...
Александр Зинченко
Soft skills: Бути собою ...
Владимир Станчишин,Елена Жильцова

Сегодня купили