Тренуй свою пам’ять - Рюта Кавашима: купить книгу в kniga.biz.ua
kniga.biz.ua

Тренуй свою пам’ять

Купить Тренуй свою пам’ять  Рюта Кавашима
200 грн
Есть на складе
В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
При заказе на меньшую сумму доставка курьером - 45 грн. Подробнее

Оплата
Наличными при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Рюта Кавашима
ISBN 978-617-09-5129-8
Cтраниц 112
Год 2019
Издательство Фабула
Обложка Твердая
Язык Украинский
Формат 70х100/16 (170х240 мм.)

О книге Тренуй свою пам’ять

У продажу також є ця книга російською мовою пiд назвою "Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга".


«Останнім часом я все забуваю», «Не можу згадати імена людей», «Чи не з’їду я з глузду в майбутньому?» — багатьох людей періодично тривожать подібні думки. До того ж, безумовно, є люди, які хотіли б покращити роботу свого мозку.

З розвитком інформаційних технологій мозок сучасної людини стає слабшим (хоча й здається, що навпаки). Коли у нас з’явилися комп’ютери та мобільні телефони, жити стало легше та зручніше, і необхідність використання розумових здібностей стала виникати все рідше.

Цілком можливо, що XXI століття стане століттям розумових розладів. Щоб цього уникнути, необхідно тренувати мозок, свідомо використовуючи його префронтальну кору. За допомогою тестів та вправ із цієї книжки ви зможете перевірити, наскільки добре працює ваш мозок, і зберегти його здоров’я.

Використовуйте цю книжку заради здорового майбутнього — вашого та вашої родини.

pdf Перші 30 сторінок книги


Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Тренуй свою пам’ять

Передмова
Як використовувати цю книжку
Структура книжки
Як проводити тест-перевірку
Як записувати та розуміти результати тесту
Як тренувати мозок
Первинна перевірка віку мозку
Результати первинної перевірки віку мозку
Щоденні тренування мозку. Тести для перевірки віку мозку
 
Перший тиждень
Перевірка віку мозку (перший тиждень)
Результати перевірки віку мозку
(перший тиждень)
 
Другий тиждень
Перевірка віку мозку (другий тиждень)
Результати перевірки віку мозку
(другий тиждень)
 
Третій тиждень
Перевірка віку мозку (третій тиждень)
Результати перевірки віку мозку
(третій тиждень)
 
Четвертий тиждень
Перевірка віку мозку (четвертий тиждень)
Результати перевірки віку мозку
(четвертий тиждень)
 
На завершення
Відповіді
Результати тренувань
Огляд середніх показників віку мозку
за віковими групами
Про автора


Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

Книга юного підприємця. 9 детальних ...
Сергей Биденко, Ирина Золотаревич
Психологія впливу ...
Роберт Чалдини
Емоційний інтелект ...
Дэниел Гоулман

Книги автора/издательства

45 татуювань менеджера. Правила кер ...
Максим Батырев (Комбат)
45 татуювань продавана. Правила для ...
Максим Батырев (Комбат)
Як бути спокійним ...
Анна Барнс
Как быть спокойным ...
Анна Барнс

Сегодня купили