| Автор | Донна Джексон Наказава |
| Издательство | BookChef |
| Cтраниц | 304 |
| Год | 2022 |
| ISBN | 978-966-993-594-7 |
| Обложка | твердая |
| Язык | Украинский |
| Формат | 84х108/32 (130х200 мм.) |
Ця книга також є у продажу російською мовою під назвою "Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить".
Дитинство вважають найщасливішим і найбезтурботнішим періодом життя. Однак це не завжди так. Стреси, як-от сварки чи розлучення батьків, жорстоке поводження в сім’ї чи знущання ровесників, смерть рідних або близьких, часті переїзди тощо, стають причиною психічних розладів і фізичних недуг, навіть якщо безпосереднього зв’язку між ними дорослі не бачать.
У книзі «Уламки дитячих травм» дослідниця Донна Джексон Наказава зібрала історії людей, яким вдалося знайти цей зв’язок і розірвати його. Авторка докладно розповідає, як впливає на нас «застрягання» в негативному минулому, чому ми не можемо позбавитися від болючих спогадів, чим відрізняється переживання стресу хлопчиками й дівчатками й що саме потрібно зробити, аби змінити ситуацію.
Уривок з книги
ВСТУП
ПРОЙДІТЬ ОПИТУВАННЯ ЩОДО НЕГАТИВНОГО ДИТЯЧОГО ДОСВІДУ
Частина перша
ЯК МИ СТАЄМО ТИМИ, КИМ МИ Є
Розділ 1
КОЖЕН ДОРОСЛИЙ КОЛИСЬ БУВ ДИТИНОЮ
Розділ 2
РІЗНІ НЕГАТИВНІ ПОДІЇ ПРИЗВОДЯТЬ до схожих
ПРОБЛЕМ ЗІ ЗДОРОВ’ЯМ
Розділ 3
ЧОМУ ОДНІ СТРАЖДАЮТЬ БІЛЬШЕ. НІЖ ІНШІ
Розділ 4
ЖІНОЧИЙ МОЗОК У НЕСПРИЯТЛИВИХ УМОВАХ: ЗВ'ЯЗОК
З АВТОІМУННИМИ ЗАХВОРЮВАННЯМИ. ДЕПРЕС ЄЮ ТА ТРИВОЖНІСТЮ
Розділ 5
ДОСТАТНЬО ХОРОША СІМ'Я
Частина друга
ЗЦІЛЕННЯ ВІД ПОСТТРАВМАТИЧНОГО СИНДРОМУ: ЯК НАМ ЗНОВУ СТАТИ САМИМИ СОБОЮ
Розділ 6
ПОЧАТОК ПОДОРОЖІ ДО ЗЦІЛЕННЯ
Розділ 7
ПРОФЕСІЙНА ДОПОМОГА У ЗЦІЛЕНН В ІД ПОСТТРАВМАТИЧНОГО
СИНДРОМУ НЕГАТИВНОГО ДИТЯЧОГО ДОСВІДУ
Р03ДЛ 8
ЯК БУТИ ХОРОШИМИ БАТЬКАМИ, ЯКЩО ВИ ТАКИХ НЕ МАЛИ:
14 СТРАТЕГІЙ, ЩО ДОПОМОЖУТЬ ВАМ І ВАШИМ ДІТЯМ
НАОСТАНОК
ПРОДОВЖИМО РОЗМОВУ ПРО НЕГАТИВНИЙ ДИТЯЧИЙ ДОСВІД
ПОДЯКИ
ПРИМІТКИ
ЛІТЕРАТУРА ДЛЯ ПОДАЛЬШОГО ЧИТАННЯ
ПРО АВТОРКУ
