Оглавление Верни себе свое тело
1. Предисловие
Глава 1
Ответы находятся внутри
2. Путешествие начинается
Глава 2
Пять мифов о теле
3. Тупики, уводящие нас с курса
Глава 3
Признаки оптимального здоровья
4. Поиск пути "домой к себе"
Глава 4
Полное ощущение тела
5. Практики для жизни
Глава 5
Ваше сердце
6. Дар вдохновения
Глава 6
Ваш кишечник
7. Дар инстинктивного знания
Глава 7
Ваш таз
8. Дар силы
Глава 8
Ваши ноги и стопы
9. Дар движения
Глава 9
Ваши кости
10. Дары уравновешенности и ясности
Глава 10
Ваш мозг
11. Дары интегрированной системы
Глава 11
Жизнь во всех своих клетках
12. Жизнь вас ждет
Глава 12
Намеренное открытие жизни
13. Действия в течение 28 дней
14. Благодарности
15. Об авторе