Оглавление Золотая Рыба
От автора
Как читать книгу?
О самоценности
Истории о Золотой рыбе
Практикум самоценности
Как формируется ценность себя?
Правила безопасности
Письменные практики
Практика 1. «Личные инструменты и опыт поддержки»
Практика 2. «Чувства на бумаге»
Принимаем свои чувства
ПРАКТИКА 3. «Королевство»
Принимаем разные «части» себя
Практика 4. «Путник у ворот»
Принимаем голос внутреннего критика и его роль
ПРАКТИКА 5. «Любящий родитель»
Заботимся о своем внутреннем ребенке
Практика 6. «Раздражает - восхищает»
Принимаем свой потенциал и свою «тень»
Практика 7. «Я И мое тело»
Принимаем свой «дом», свое тело
Страницы из книги
