kniga.biz.ua

Зцілення від тривоги та зайвих роздумів. Щоденник і робочий зошит

Код: 2100027568
Купить Зцілення від тривоги та зайвих роздумів. Щоденник і робочий зошит Джозеф Нгуен
380 грн
Есть на складе

В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ при стоимости заказа от 990 грн
50 грн Укрпочта на отделение
70 грн Новая Почта на отделение/почтомат
95 грн доставка курьером
Подробнее

Оплата
Наличными или на терминал при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Джозеф Нгуен
Издательство Видавництво Ростислава Бурлаки
Cтраниц 256
Год 2024
ISBN 978-617-784-091-5
Обложка мягкая
Язык Украинский
Формат 60х90/16 (145х215 мм.)

О книге Зцілення від тривоги та зайвих роздумів. Щоденник і робочий зошит

Джозеф Нгуєн, автор бестселера «Не вірте всьому, що думаєте», створив 60-денний щоденник для зцілення від тривоги та робочий зошит, які містить книга «Зцілення від тривоги та зайвих роздумів», що покликана допомогти вам подолати зайві роздуми, тривогу, страх, стрес і негативне мислення дуже простим і перетворювальним способом.
 
Ось що ви дізнаєтеся з цього щоденника та робочого зошита:
• Яка головна причина всіх психологічних та емоційних страждань.
• Як позбутися зайвих роздумів, стресу та занепокоєння у будь-який момент, коли це потрібно.
• Як ухвалювати рішення, які відповідають вашому істинному «Я».
• Як позбутися страхів, які заважають вам жити радісним життям.
• Як створити середовище, де немає зайвих роздумів, яке розширює можливості вашої свідомості.
• Як знайти спокій і стати стійким, хоч би що відбувалося у вашому житті.
• Як створити життя, яке буде широким, вільним і даруватиме справжню втіху.
• Як спілкуватися і любити себе беззастережно (як і інших).
• Як відпустити жаль і почуття провини за минуле, а також страх і тривогу за майбутнє.
 
Всередині вас уже є все, що вам потрібно, аби подолати і відпустити все, через що ви можете проходити зараз у житті.
 
Щоденник і робочий зошит допоможуть вам виявити це і покажуть, як можна знайти внутрішній спокій незалежно від того, що відбувається зовні.

pdf Уривок з книги


Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Зцілення від тривоги та зайвих роздумів. Щоденник і робочий зошит

Як користуватися щоденником і робочим зошитом
Посібник із припинення страждань
Першопричина всіх страждань
Як відпустити зайві роздуми
Потенційні перешкоди та способи їх подолання
Як зрозуміти, що ви перебуваєте у стані немислення
Як дізнатися, що робити, не обмірковуючи це?
Як ухвалювати рішення без зайвих роздумів
Посібник з ухвалення рішень без зайвих роздумів
Методи подолання страху
Посібник із подолання страху
Посібники з побудови взаємин із соціальним оточенням
Створення середовища, де немає зайвих роздумів
Усунення тригерів виникнення зайвих роздумів
Створіть середовище, де немає зайвих роздумів
Застосування стану немислення на практиці

Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

Вивчи цю кляту англійську! ...
Артем Редванский
Тайм-менеджмент. Збірник самарі ...
Коллектив авторов
Гідність — це правдивість ...
Игорь Козловский
Посібник біохакера ...
Олли Совиярви,Теэму Арина,Яакко Халметоя

Книги автора/издательства

Терапія прийняття та відповідальнос ...
Стивен Хейс, Кирк Штросаль, Келли Уилсон
Комплект для стійких ...
Джон Лич, Росс Эджли, Дэвид Кэнтербери

Сегодня купили