kniga.biz.ua

Зцілення від тривоги та зайвих роздумів. Щоденник і робочий зошит

Код: 2100027568
Купити Зцілення від тривоги та зайвих роздумів. Щоденник і робочий зошит Джозеф Нгуєн
380 грн
Є на складі

В бажані
Доставка
БЕЗКОШТОВНА при вартості замовлення від 990 грн
50 грн Укрпошта на відділення
70 грн Нова Пошта на відділення/поштомат
95 грн доставка кур'єром
Детальніше

Оплата
Готівкою або на термінал при отриманні, Безготівкова, Visa/MasterCard
Автор Джозеф Нгуєн
Видавництво Видавництво Ростислава Бурлаки
Сторінок 256
Рік 2024
ISBN 978-617-784-091-5
Обкладинка м'яка
Мова Українська
Формат 60х90/16 (145х215 мм.)

Про книгу Зцілення від тривоги та зайвих роздумів. Щоденник і робочий зошит

Джозеф Нгуєн, автор бестселера «Не вірте всьому, що думаєте», створив 60-денний щоденник для зцілення від тривоги та робочий зошит, які містить книга «Зцілення від тривоги та зайвих роздумів», що покликана допомогти вам подолати зайві роздуми, тривогу, страх, стрес і негативне мислення дуже простим і перетворювальним способом.
 
Ось що ви дізнаєтеся з цього щоденника та робочого зошита:
• Яка головна причина всіх психологічних та емоційних страждань.
• Як позбутися зайвих роздумів, стресу та занепокоєння у будь-який момент, коли це потрібно.
• Як ухвалювати рішення, які відповідають вашому істинному «Я».
• Як позбутися страхів, які заважають вам жити радісним життям.
• Як створити середовище, де немає зайвих роздумів, яке розширює можливості вашої свідомості.
• Як знайти спокій і стати стійким, хоч би що відбувалося у вашому житті.
• Як створити життя, яке буде широким, вільним і даруватиме справжню втіху.
• Як спілкуватися і любити себе беззастережно (як і інших).
• Як відпустити жаль і почуття провини за минуле, а також страх і тривогу за майбутнє.
 
Всередині вас уже є все, що вам потрібно, аби подолати і відпустити все, через що ви можете проходити зараз у житті.
 
Щоденник і робочий зошит допоможуть вам виявити це і покажуть, як можна знайти внутрішній спокій незалежно від того, що відбувається зовні.

pdf Уривок з книги


Додати свій відгук про книгу

Зміст Зцілення від тривоги та зайвих роздумів. Щоденник і робочий зошит

Як користуватися щоденником і робочим зошитом
Посібник із припинення страждань
Першопричина всіх страждань
Як відпустити зайві роздуми
Потенційні перешкоди та способи їх подолання
Як зрозуміти, що ви перебуваєте у стані немислення
Як дізнатися, що робити, не обмірковуючи це?
Як ухвалювати рішення без зайвих роздумів
Посібник з ухвалення рішень без зайвих роздумів
Методи подолання страху
Посібник із подолання страху
Посібники з побудови взаємин із соціальним оточенням
Створення середовища, де немає зайвих роздумів
Усунення тригерів виникнення зайвих роздумів
Створіть середовище, де немає зайвих роздумів
Застосування стану немислення на практиці

Залишити свій відгук:

Рекомендуємо

Вивчи цю кляту англійську! ...
Артем Редванський
Гідність — це правдивість ...
Ігор Козловський
Посібник біохакера ...
Оллі Совіярві,Теему Аріна,Яакко Халметоя

Книги автора / видавництва

Терапія прийняття та відповідальнос ...
Стивен Хейс, Кирк Штросаль, Келли Уилсон
Комплект для стійких ...
Джон Лич, Росс Эджли, Дэвид Кэнтербери

Сьогодні купили