Прокачиваем силу воли

Вид:

Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль (твердый переплет)

Джон Тирни, Рой Баумайстер

2018, Эксмо, 320 с.

Хочешь быть счастливым - тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относится к ч ...

В желаемые

Благодать и стойкость. Духовность и исцеление в истории жизни и смерти Трейи Киллам Уилбер

Кен Уилбер

2013, Постум, 656 с.

В книге описывается путь жизни, борьбы, духовного исцеления и смерти Трейи Киллам Уилбер, жены философа Кена Уилбера, на протяжении пятилетней истории ее раковой болезни. Глубокие комментарии Кена, затрагивающие вопросы традиционных и альтернативных ...

В желаемые

Нет ничего невозможного. Путь к вершине

Килиан Жорнет

2020, Манн, Иванов и Фербер, 208 с.

Жизнь Килиана Жорнета, известного каталонского спортсмена, неразрывно связана с горами. Уже в пять лет он с родителями совершил восхождение на два самых высоких пика Пиренеев — Ането и Посетс, — а к десяти годам покорил все вершины в Пиренеях. Сейч ...

В желаемые

Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше (твердый переплет)

Келли Макгонигал

2017, Альпина Паблишер, 304 с.

Цитата«Моя цель как медицинского психолога изменилась. Я больше не хочу помогать вам избавляться от стресса — я хочу научить вас извлекать из него пользу.»Келли Макгонигал О чем книга На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они свя ...

В желаемые

Траблшутинг. Как решать нерешаемые задачи, посмотрев на проблему с другой стороны

Сергей Фаер

2018, Альпина Паблишер, 224 с.

Ежедневно мы сталкиваемся с десятками задач, большинство из которых просто не замечаем: однажды мы их решили и при повторных ситуациях действуем по шаблону. По-настоящему думать мы начинаем, когда сталкиваемся с задачей, не имеющей однозначного решен ...

В желаемые

Дневник стоика. 366 вопросов к себе

Райан Холидей, Стивен Хансельман

2021, Манн, Иванов и Фербер, 352 с.

52 практики стоиков. Каждый день в течение года вам предстоит задавать себе важные вопросы и записывать свои размышления. Практическое дополнение к книге «Стоицизм на каждый день» Стоицизм — гораздо больше, чем сборник правил или избитых фраз. Эт ...

В желаемые

Стань сильнішим

Брене Браун

2016, Клуб Семейного Досуга, 288 с.

• Найкраще видання, здатне кардинально змінити ваше життя• Бестселер за версією The New York Times • Одна з найпопулярніших книжок із психології за рейтингом Amazon Як «прочитати» власні емоції, навчитися обговорювати їх із близькими? Як реагувати на ...

В желаемые

Утренние ритуалы. Как успешные люди начинают свой день

Бенджамин Сполл, Майкл Ксандер

2019, Манн, Иванов и Фербер, 288 с.

Утренние ритуалы и привычки успешных людей, лидеров бизнеса и профессиональных спортсменов — от медитации и завтрака до тренировок. Среди героев книги — Арианна Хаффингтон, Мари Кондо, президент Pixar и Walt Disney Animation Studios Эд Кэтмелл, дру ...

В желаемые

О пользе лени. Инструкция по продуктивному ничегонеделанию

Эндрю Смарт

2017, Альпина Паблишер, 148 с.

Цитата«Неужто трудящиеся не видят, что, работая сверхурочно, они истощают свои силы и силы своего потомства, что задолго до природного срока они обессилевают и уже неспособны ни на какой труд, что этот единственный порок целиком их поглощает и калечи ...

В желаемые

Препятствие как путь

Райан Холидей

2020, Манн, Иванов и Фербер, 240 с.

Книга о том, как превращать препятствия в возможности стать мудрее, сильнее, упорнее и уверенно прокладывать путь к желаемым результатам. Почти две тысячи лет назад великий римский император Марк Аврелий написал: «И продвигает в деле самая помеха д ...

В желаемые

Найди время. Как фокусироваться на главном

Джейк Кнапп, Джон Зерацки

2018, Альпина Паблишер, 312 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Знайти час. Як щодня фокусуватися на тому, що справді важливо." Цитата Мы ставили опыты, иногда удачно, иногда — нет. И постепенно многому научились. В этой книге мы поделимся открытыми на ...

В желаемые

Як бути впевненим у собі

Анна Барнс

2017, Фабула, 160 с.

Упевненість не виникає сама по собі і потрібен час для того, щоб виховати її. Якщо у вас не завжди виходить почуватися спокійним та врівноваженим, ця книжка — те, що вам треба.Нескладні поради, мотивуючі висловлювання й думки відомих людей, що зібран ...

В желаемые

Прокачиваем силу воли

Сегодня купили