Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Вид:

Лорен Кордейн

2013, Манн, Иванов и Фербер, 336 с.

О чем эта книгаО том, как вернуться к питанию, на которое вы генетически запрограммированы.Исследования ДНК показывают, что человеческая физиология мало изменилась за 40 000 лет. Мы — люди Каменного века, живущие в космическую эру. Наши потребности в ...

В желаемые

Теперь я ем всё, что хочу! Система питания Давида Яна

Давид Ян

2014, Альпина Паблишер, 160 с.

Цитата«Если эта книжка – очередная промывка мозгов, типа не «ешьте того, не ешьте сего», то я закрываю эту книжку и буду жить, как жил. Можем порадовать. Этак книга ровно об обратном. О том, как сделать так, чтобы мы могли жить счастливо без ограниче ...

В желаемые

Мікроби гарні та не дуже. Здоров’я і виживання у світі бактерій

Джессика Снайдер Сакс

2018, Клуб Семейного Досуга, 336 с.

Ми звикли, що з мікробами слід боротися. А якщо насправді вони — ваші захисники? Ця книжка переверне уявлення людства про мікроби й гігієну. Наводячи цікаві факти з наукових досліджень, Джессіка Снайдер Сакс розповідає, які мікроби є гарними, а які н ...

В желаемые

Купить Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой Джейсон Фанг

Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой

Джейсон Фанг

2019, Форс, 336 с.

Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и сохраняют жизнеспособность удивительно долго, несмотря на ...

В желаемые

Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств

Йаэль Адлер

2020, Форс, 416 с.

Перед вами книга, отвечающая на вопросы об устройстве человеческого организма, которые вы всегда хотели задать, но боялись. Почему? Да потому что обсуждать подобные темы не принято. Порой их стыдно поднимать даже в беседах с лечащим врачом, что уж го ...

В желаемые

Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний

Дин Орниш, Энн Орниш

2020, Манн, Иванов и Фербер, 464 с.

Наша любимая кнопка на клавиатуре — отмена действия, Backspace. Нажал ее — раз! — и можно начинать заново. Мы нередко думали: как здорово было бы иметь такую же клавишу для нашего здоровья. И вот теперь она есть! Мы очень рады, что наши исследовани ...

В желаемые

Книга о теле

Камерон Диас

2016, Синдбад, 304 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Книга про тіло". Эта книга – не программа оздоровления, не сборник диет или комплексов физических упражнений. Кэмерон Диас делится в ней своим личным опытом – рассказывает, как стала присл ...

В желаемые

Здоровий кишечник. Контроль ваги, настрою та здоров’я

Эрика Сонненбург, Джастин Сонненбург

2020, Клуб Семейного Досуга, 336 с.

Травна система людини містить щільне єднання бактерій та інших мікробів. Переважна більшість бактерій розташована всередині нашої товстої кишки. Від роботи кишкових мікроорганізмів залежить подальше здоров’я людини. Ви дізнаєтеся про зв’язок між м ...

В желаемые

Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни

Дэйв Эспри

2021, Манн, Иванов и Фербер, 432 с.

Автор нескольких бестселлеров Дэйв Эспри предлагает методы совершенствования своего организма и борьбы со старением, которые позволят человеку любого возраста избавиться от болезней и стать более продуктивным во всех сферах жизни. Принято считать, ...

В желаемые

Ты просто WOW! (+ дневник контроля в подарок)

Светлана Фус, Анита Луценко

2017, Бренд Бук Паблишинг, 326 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Ти просто WOW (+ щоденник контролю у подарунок)". Измени себя за 28 дней с книгой «Ты просто WOW!» от Аниты Луценко и Cветланы Фус. Все инструменты для создания шикарного тела в одной к ...

В желаемые

Живая кухня

Антонио Менегетти

2017, ННБФ Онтопсихология, 160 с.

Живая кухня - не просто стиль, отличающий хороший вкус, не просто переменная лучшей жизни, но и философия - жить, чтобы быть, а также разум внутренней архитектуры вкусов и запахов. Дизайн этой архитектуры воплощается в гармонично-мелодичном соединени ...

В желаемые

Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным

Ричард Темплар

2010, Альпина нон-фикшн, 213 с.

Цитата Стройные люди не просто питаются иначе, они думают по-другому (Ричард Темплар) О чем книга Эта книга не о диете, в ней описаны правила, помогающие совладать с любой диетой и сделать ее эффективной. Всем известно, какие продукты и блюда поле ...

В желаемые

Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Сегодня купили