Tiny Habits. Крихітні звички, які змінюють життя
Брайан Джеффри Фогг
2021, BookChef, 464 с.
Між тим, чого люди бажають, і тим, що вони насправді роблять, — прірва. Саме невідповідність між хочу і роблю — причина того, чому ми зазвичай отримуємо геть протилежне нашим прагненням. Однак змінити життя на ліпше не вдається — надто великий опір с ...
