Думай, як чернець. Посібник з досягнення внутрішньої гармонії - Джей Шетти: купить книгу в kniga.biz.ua (арт. 2100015930)
kniga.biz.ua

Думай, як чернець. Посібник з досягнення внутрішньої гармонії

Код: 2100015930
Купить Думай, як чернець. Посібник з досягнення внутрішньої гармонії Джей Шетти
260 грн
Есть на складе

В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ при стоимости заказа от 990 грн
50 грн Укрпочта на отделение
70 грн Новая Почта на отделение/почтомат
95 грн доставка курьером
Подробнее

Оплата
Наличными или на терминал при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Джей Шетти
Издательство BookChef
Cтраниц 320
Год 2021
ISBN 978-966-993-294-5
Обложка твердая
Язык Украинский
Формат 84х108/32 (130х200 мм.)

О книге Думай, як чернець. Посібник з досягнення внутрішньої гармонії

Ще ніколи людство не було настільки нещасним і настільки одержимим гонитвою за «щастям», як нині. Сучасна культура й ЗМІ диктують, ким і якими ми маємо бути. Автор книги «Думай як чернець» натомість пропонує будувати життя, позбавлене заздрощів, хіті, тривоги, гніву, відчаю та інших тягарів. Джей Шетті переконаний: перемкнути свій розум у режим ченця потрібно всім, хто хоче мати щасливе, спокійне життя. 
 
Монахи вміють протистояти спокусам, ніколи не критикують, здатні приборкати біль і тривогу, заспокоювати своє его й будувати життя, сповнене сенсу та наміру. То чому б і нам не повчитися у найспокійніших і найщасливіших людей на землі? Поєднавши давню мудрість і свій досвід перебування в монастирі, Джей Шетті вчить, як подолати негативні думки та звички й досягти спокою і цілей, до яких кожен із нас прагне. Абстрактні уроки автор книги «Думай як чернець» трансформує в конкретні поради й вправи, доступні кожному читачу. 
 
Прочитавши книгу ви зможете: 
• чітко сформулювати, чого хочете насправді; 
• навчитися протистояти негативу і якомога менше помічати його; 
• перетворити свої страхи із супротивників на союзників; 
• створити міцні стосунки з людьми, котрим із вами по дорозі. 
 
Для кого книга 
Книга Джея Шетті «Думай як чернець» припаде до вподоби кожному, хто: шукає гармонії з самим собою й світом; прагне збагнути, в чому секрет щасливого життя буддистських ченців; хоче навчитися мистецтву медитації; готовий докласти зусиль, для того щоб змінити своє життя на ліпше. 
 
Про автора 
Джей Шетті — один із найвідоміших у світі спікерів із позитивного мислення. Його відеоканал дивляться майже 35 млн підписників, а подкаст став No1 Health у iTunes. Джей Шетті три роки прослужив ченцем у буддійському храмі, а потім один із Учителів сказав, що він принесе більше користі людям, коли повернеться до мирського життя й ділитиметься з ними набутою мудрістю. Відтоді Джей Шетті допоміг знайти життєву рівновагу мільйонам своїх прихильників.
 
pdf Сторінки з книги


Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Думай, як чернець. Посібник з досягнення внутрішньої гармонії

Вступ
 
ЧАСТИНА ПЕРША
ВІДПУСТИ
Розділ 1. Ідентифікація
Розділ 2. Негатив
Розділ 3. Страх
Розділ 4. Намір
Медитація. Дихання
 
ЧАСТИНА ДРУГА
ЗРОСТАЙ
Розділ 5. Мета
Розділ 6. Рутина
Розділ 7. Розум
Розділ 8. Его
Медитація. Візуалізація
 
ЧАСТИНА ТРЕТЯ
ВІДДАВАЙ
Розділ 9. Вдячність
Розділ 10. Стосунки
Розділ 11. Служіння
Медитація. Мантри
 
Висновок
Додаток
Подяка
Примітка автора
Література
Що далі?
Покажчик


Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

Гідність — це правдивість ...
Игорь Козловский
Ощадливе виробництво від А до Я: до ...
Владимир Маличевский,Е. Годнев,В. Кащенко,В.М. Лелека
Менеджмент у часи війни. Лідерство, ...
Константин Кошеленко

Книги автора/издательства

Врятуй нас ...
Мона Кастен
Комплект книг "Аюрведа та здор ...
Дипак Чопра, Энтони Уильям
Діти підземелля ...
Владимир Короленко

Сегодня купили