Философия хорошей жизни. 52 нетривиальных идеи о счастье и успехе

    Купить Философия хорошей жизни. 52 нетривиальных идеи о счастье и успехе  Рольф Добелли
    Автор Рольф Добелли
    ISBN 978-5-00117-460-8
    Cтраниц 384
    Год 2018
    Издательство Манн, Иванов и Фербер
    Обложка Твердая
    Язык Русский
    Формат 60х90/16 (145х215 мм.)
    Цена: 413 грн.

    Аннотация издательства

    С античных времен, то есть минимум 2 500 лет (а возможно, и дольше), люди задаются вопросом: как жить? Что такое счастливая жизнь? Какую роль играет Судьба? Что дают деньги? Зависит ли наше счастье от собственных установок, личного отношения к жизни, или, скорее, все дело в том, чтобы непременно достичь поставленных целей? И что лучше: стремиться к счастью или уберечься от несчастий?

    Каждое новое поколение натыкается на такие вопросы. Ответы всегда разочаровывают. Почему? Потому что мы вечно ищем единый принцип, один закон, одно правило. Но подобной чаши Святого Грааля, где хранилось бы наше счастье, на свете нет.

    В последние десятилетия произошла тихая революция в самых разных сферах мышления. В науке, политике, экономике, медицине и других областях знаний было установлено: мир слишком сложен, никакая великая идея не способна охватить его целиком, как и малая горстка принципов. Чтобы понимать мир, нужен целый набор инструментов, разнообразных ментальных приемов и методов. И точно так же в своей практической жизни мы нуждаемся в соответствующем инструментальном наборе.

    Несколько лет назад Рольф Добелли начал составлять собственное собрание способов мыслить, инструментарий для хорошей жизни. Он использовал как фонд уже подзабытых мыслительных приемов из античной классики, так и новейшие достижения психологических исследований.

    Это книга о философии жизни в 21 веке. Чем бы вы ни занимались, вы точно найдете здесь пищу для размышлений и полезные идеи.

    Для кого эта книга
    Для всех, кто любит оригинальных мыслителей и глубокие, интересные идеи.

    Фишки книги
    Философия жизни в XXI веке
    52 инструмента для счастья
    Ментальные приемы, помогающие понять мир

    Об авторе
    Рольф Добелли родился в 1966 году, получил ученую степень кандидата наук в университете Санкт-Галлена, был CEO различных дочерних компаний группы Swissair, в настоящее время занимается предпринимательской деятельностью. 
    Он является основателем общества ZURICH.MINDS, в которое вошли ученые с мировым именем, известные деятели культуры и представители экономики; основателем Ccademy, члены которой занимаются разработкой научно обоснованных решений, а также сооснователем getAbstract — самого крупного в мире провайдера литературы по экономической тематике в цифровом формате.
    В свое свободное время — моряк, пилот и романист. Пишет романы, которые выходят в издательстве Diogenes Verlag. Живет в Люцерне, Швейцария. 

    Цитаты из книги
    Желания
    Как лучше справляться со своими ожиданиями? Распределяйте свои мысли, как это делают врачи скорой помощи, сортируя больных. Пусть это будут три категории: «мне нужно (необходимо) это сделать», «мне хочется этого» и «я ожидаю этого».

    Закон внимания
    Имейте в виду, что внимание нельзя разделить. В этом его отличие от денег и времени. Внимание, которое вы уделяете соцсети в своем мобильнике или планшете, вы отнимаете у человека, который сейчас перед вами.

    Работа как лекарство
    Самая лучшая терапия при сильной обеспокоенности — работа, требующая концентрации. Нелегкое, но исполнимое дело — это лучше, чем медитация. Работа увлекает и отвлекает, как ничто иное.

    Кто вы?
    Свой реалистичный портрет можно получить от другого человека, который знает нас много лет и способен, не деликатничая, говорить правду — партнер по жизни или старинный друг.

    Знания
    Перестаньте накапливать всевозможные знания — в надежде, что это улучшит ваши перспективы в профессии. С экономической точки зрения это больше не «круто».

    Планы
    Периодически составляйте себе планы на дальнюю перспективу, а когда план готов, фокусируйте внимание на «здесь и сейчас». Проживайте сиюсекундные происшествия, события и впечатления максимально интенсивно — вместо того чтобы заносить их на счет будущих воспоминаний.

    pdf Первые 15 страниц книги
    pdf Глава 24. Водоворот жалости к себе


    Оглавление

    Предисловие
    Глава 1. БУХГАЛТЕРИЯ В УМЕ
    Как превратить потерю в выигрыш 
    Глава 2. НАВЫК ТОНКОЙ КОРРЕКТИРОВКИ
    Почему не бывает безупречных начальных
    установок 
    Глава 3. КЛЯТВЫ
    Негибкость как стратегия 
    Глава 4. «ЧЕРНЫЙ ЯЩИК» В ГОЛОВЕ
    Реальность не интересуется вашими чувствами,
    или Почему любой провал и падение могут
    сделать жизнь лучше
    Глава 5. КОНТРПРОДУКТИВНОСТЬ
    Почему экономия времени часто оказывается потерей времени 
    Глава 6. ИСКУССТВО ЖИТЬ «ОТ ПРОТИВНОГО»
    Не поступайте плохо — тогда больше шансов,
    что произойдет хорошее
    Глава 7. ЛОТЕРЕЯ ОДНОЯЙЦЕВЫХ БЛИЗНЕЦОВ
    Почему вы не заслужили свой успех
    Глава 8. ИЛЛЮЗИЯ САМОПОЗНАНИЯ
    Принимайте всерьез чувства — но только не свои
    Глава 9. ПОДЛИННОСТЬ ЧУВСТВ КАК ЛОВУШКА
    Почему вам нужен «министр иностранных дел»
    Глава 10. ПЯТИСЕКУНДНОЕ «НЕТ»
    Мелкие одолжения тоже ловушки, и крупные!
    Глава 11. ИЛЛЮЗИЯ ФОКУСИРОВКИ
    Почему, живя на Карибских островах,
    вы не стали бы счастливее
    Глава 12. КАК ПРИОБРЕТЕНИЯ РАСТВОРЯЮТСЯ В ВОЗДУХЕ 
    Почему надо покупать меньше, а впечатлений и событий иметь больше
    Глава 13. FUCK-YOU-MONEY
    Законсервированная свобода
    Глава 14. КРУГ КОМПЕТЕНЦИИ
    Почему надо знать свои границы
    Глава 15. СЕКРЕТ ПОСТОЯНСТВА
    Почему скучные люди более успешны,
    чем авантюристы 
    Глава 16. ТИРАНИЯ ПРИЗВАНИЯ
    Делайте то, что можете, а не то, что хотелось бы 
    Глава 17. В ПЛЕНУ ХОРОШЕЙ РЕПУТАЦИИ
    Как найти путь от внешней оценки к внутренней 
    Глава 18. ИЛЛЮЗИЯ «КОНЦА ИСТОРИИ»
    Все меняется, но изменить можно себя — не других 
    Глава 19. МАЛЫЙ СМЫСЛ ЖИЗНИ
    Каких целей можно достичь — и каких нет
    Глава 20. ВАШИ ДВА «Я»
    Почему жизнь не фотоальбом
    Глава 21. НА СЧЕТУ У ВОСПОМИНАНИЙ
    Проживать или вспоминать 
    Глава 22. ИСТОРИИ ЖИЗНИ - ЛОЖНЫЕ ИСТОРИИ 
    Почему мы маршируем по миру с фальшивыми автопортретами 
    Глава 23. ЛУЧШЕ ХОРОШАЯ ЖИЗНЬ, ЧЕМ ПРЕКРАСНАЯ СМЕРТЬ 
    Почему не надо слишком много думать о своем последнем часе 
    Глава 24. ВОДОВОРОТ ЖАЛОСТИ К СЕБЕ
    Почему не следует, копаясь в прошлом,
    искать повод себя пожалеть
    Глава 25. ГЕДОНИЗМ И ЭВДЕМОНИЗМ
    Как можно удовольствие компенсировать
    смыслом — и наоборот
    Глава 26. СФЕРА ЛИЧНОГО ДОСТОИНСТВА: ЧАСТЬ 1
    Если же и не будет того 
    Глава 27. СФЕРА ЛИЧНОГО ДОСТОИНСТВА: ЧАСТЬ 2
    Если внешне сломался
    Глава 28. СФЕРА ЛИЧНОГО ДОСТОИНСТВА: ЧАСТЬ 3
    Сделка с дьяволом
    Глава 29. СПИСОК ЗАБОТ
    Как выключить радио у себя в голове 
    Глава 30. ВУЛКАН РАЗНЫХ МНЕНИЙ
    Почему лучше жить без чужих мнений 
    Глава 31. МЕНТАЛЬНАЯ КРЕПОСТЬ
    Колесо Фортуны 
    Глава 32. ЗАВИСТЬ
    «Свет мой, зеркальце, скажи...» 
    Глава 33. ПРЕДУСМОТРИТЕЛЬНОСТЬ
    Избегайте проблем, прежде чем вам придется их решать 
    Глава 34. КАК ОТНОСИТЬСЯ К КАТАСТРОФАМ 
    Почему вы не несете ответственности за состояние мира
    Глава 35. ФОКУСЫ ВНИМАНИЯ
    Как обходиться с самым ценным ресурсом
    Глава 36. ЧИТАТЬ МЕНЬШЕ, НО ПЕРЕЧИТЫВАТЬ
    Мы читаем неправильно
    Глава 37. ХИТРОСТИ ДОГМЫ
    Почему идеологи всё упрощают 
    Глава 38. МЕНТАЛЬНЫЕ ИЗЪЯТИЯ
    Как осознать свое счастье 
    Глава 39. ТОЧКА ГЛУБОЧАЙШИХ РАЗДУМИЙ 
    Размышления в сравнении с действиями как фонарик в сравнении с прожектором
    Глава 40. В ЧУЖОЙ ШКУРЕ
    Смена ролей 
    Глава 41. ИЛЛЮЗИЯ «КТО ИЗМЕНИЛ МИР»: ЧАСТЬ 1 
    Не подпадайте под власть теории
    о «великих людях»
    Глава 42. ИЛЛЮЗИЯ «КТО ИЗМЕНИЛ МИР»: ЧАСТЬ 2 
    Почему никого нельзя ставить на пьедестал — и прежде всего себя
    Глава 43. ВЕРА В СПРАВЕДЛИВЫЙ МИР
    Почему наша жизнь не классический детектив 
    Глава 44. КАРГО-КУЛЬТ
    Не стройте самолеты из соломы
    Глава 45. КТО ЕДЕТ СВОЕЙ КОЛЕЕЙ, ТОТ ВЫИГРЫВАЕТ 
    Почему общее образование годится только как хобби 
    Глава 46. ГОНКА ВООРУЖЕНИЙ
    Почему следует избегать поля битвы
    Глава 47. ВОЗЬМИТЕ «ФРИКА» СЕБЕ В ДРУЗЬЯ
    Почему у нас должны быть знакомые аутсайдеры, но самим 
    становиться такими не надо 
    Глава 48. «ПРОБЛЕМА СЕКРЕТАРШИ»
    Почему мы так мало и неудачно выбираем 
    Глава 49. КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С ОЖИДАНИЯМИ
    Чем меньше ожидаешь, тем больше счастья
    Глава 50. ЗАКОН СТАРДЖОНА
    Как наладить свой детектор чуши собачьей 
    Глава 51. ПОХВАЛА СКРОМНОСТИ
    Чем менее важными мы себя считаем,
    тем лучше наша жизнь
    Глава 52. ВНУТРЕННИЙ УСПЕХ
    Почему внутренний мир важнее, чем внешний 
    Послесловие 
    Примечания
    Благодарности 
    Об авторе
    Об иллюстраторе 


    Оставить свой отзыв:

    Доставка
    БЕСПЛАТНО доставляем по Киеву и Украине при стоимости заказа от 600 грн.
    При заказе на меньшую сумму доставка курьером - 45 грн.
    Подробнее о доставке и тарифах, в разделе Помощь
    Рассылка о книжных новинках