У комплект входять книги:
Шукай всередині. Книга про те, як знайти енергію та сили для життя
Картки для натхнення та рефлексії «Шукай всередині»
(Ціна комплекту нижче суми ціни кожної з книг окремо)
"Шукай всередині. Книга про те, як знайти енергію та сили для життя"
Ця книга про енергію, яка завжди є всередині, навіть коли здається, що сил немає.
Про те, як відпустити контроль, страхи й упередження, щоб повернути внутрішню опору, спокій і ясність.
Вона не вчить “жити правильно” і не обіцяє швидких результатів. Натомість м’яко проводить шляхом усвідомлення: від ілюзій і виснаження до довіри до себе та відновлення життєвої енергії.
"Картки для натхнення та рефлексії «Шукай всередині»"
52 картки-провідники до себе, створені на основі книжки Ольги Бондар «Шукай всередині».
Це не просто набір карток. Це маленька щоденна практика, що повертає до себе — до того тихого внутрішнього голосу, який ми чуємо лише тоді, коли нарешті сповільнюємося.
У комплекті 52 картки, поділені на два блоки:
Цитати з книги «Шукай всередині» — ясні, влучні фрази, які здаються простими, але чомусь довго не відпускають.
Питання — глибокі, чесні, іноді гострі. Ті, що допомагають перестати тікати від себе і подивитися всередину без страху.
Картки можна використовувати по-одній, у ранковій практиці, у вечірній рефлексії, на вихідних, у терапії, у команді чи в парі. Вони працюють завжди, з досвідом або без, незалежно від настрою та стану.
Ці картки — про спостереження, усвідомлення й маленькі чесні розмови із собою. Про ті запитання, які ми зазвичай відкладаємо "до кращого моменту", але саме вони рухають нас уперед.
