* Советы для создания спокойной обстановки
* 3 ежедневных ритуала для развития концентрации
* Игры и занятия на внимание
Научить ребенка концентрироваться совсем несложно!
Прибраться в своей комнате, выучить стихотворение, поиграть с друзьями — вашему ребенку всё по плечу! Если ему порой трудно сконцентрироваться, чтобы закончить свое занятие, не паникуйте. Концентрация — совсем как мышцы, и после небольшой тренировки дети быстро становятся маленькими чемпионами. Уверенность, самостоятельность и спокойствие гарантированы.
Книга поможет вам:
* Понять, как у вашего ребенка работают концентрация и внимание: оцените его навыки, определите сильные и слабые стороны. Помогите ему развить эти способности.
* Создать спокойную обстановку, способствующую концентрации: в рамках семьи создайте доверительную атмосферу (спокойствие, порядок, постоянство), выявите мешающие факторы (стресс, гаджеты) и придерживайтесь сбалансированного образа жизни. Спокойствие — один из ключей к концентрации!
* Использовать все необходимые средства для поддержания концентрации. Поощряйте способность ребенка к сосредоточению в соответствии с его возрастом и характером: предложите ему упражнения, установите ритуалы, соблюдайте правила.
Об авторе
Луи Вера — детский психиатр, преподаватель когнитивно-поведенческой терапии, блогер и автор книг. Специализируется на проблемах с обучаемостью и концентрацией, работает с детьми, имеющими трудности в школе или тревожные расстройства, в больнице Сальпетриер и частном кабинете. Преподает в университете Декарта (Париж V).
