Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь - Пег Стрип: купить книгу в kniga.biz.ua
kniga.biz.ua

Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь

Лидер продаж за месяц Купить Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь  Пег Стрип
272 грн
Книга будет передана в службу доставки в течении 14 дней
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
При заказе на меньшую сумму доставка курьером - 45 грн. Подробнее

Оплата
Наличными при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Пег Стрип
ISBN 978-5-00139-093-0
Cтраниц 326
Год 2019
Издательство Альпина нон-фикшн
Обложка Твердая
Язык Русский
Формат 60х90/16 (145х215 мм.)

О книге Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь

Основанная на науке книга самопомощи, созданная в результате более чем десятилетнего исследования. Книга предлагает жизненно важную информацию, включает руководство и реальные стратегии исцеления от детских переживаний и формирования подлинной самооценки.

Автор Пег Стрип выделяет несколько различных, но взаимосвязанных этапов на пути восстановления вашей жизни от последствий токсического детства: ОТКРЫТИЕ, РАСПРОСТРАНЕНИЕ, РАЗРЫВ, ОТКЛЮЧЕНИЕ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ, НАПРАВЛЕНИЕ.

Каждый шаг четко объяснен и подробно описан историями других женщин, подходами, взятыми из психологии и других дисциплин, и уникальными упражнениями. Книга поможет читателю справиться с собственной неуверенностью в себе и даст осознание того, как обращение с матерью продолжает формировать ваше поведение даже сегодня. Сообщение книги: то, что вы пережили в детстве, не должно продолжать удерживать вас в жизни. То, что было изучено, может быть отучено с усилием.

pdf Первые 30 страниц книги


Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь

Предисловие
Глава 1. Правда о том, на что способна мать
Глава 2. Какую власть она имела над вами
Глава 3. В кругу семьи: волновой эффект
Глава 4. Приспособление: как ее поведение
Глава 5. Проблески понимания: паттерны и партнеры
Глава 6. Как осознать бессознательное
Глава 7. Восстановление сил
Глава 8. Как перенаправить свою жизнь: делаем
Глава 9. Исцеление и продолжающаяся работа над собой
Глава 10. Активная детоксикация
Благодарности
Об авторе
Библиография
Предметно-именной указатель

Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

Їж, пий, худни. Здоровя без дієт ...
Наталья Самойленко
Большая книга японских узоров. 260 ...
Хитоми Шида, Гейл Рем
21 урок для XXI века ...
Ювал Ной Харари
Незламність. Як закласти міцний фун ...
Рик Хэнсон, Форрест Хэнсон

Книги автора/издательства

Искусство отступать ...
Пег Стрип, Алан Бернстайн
Секретная инструкция ЦРУ по технике ...
Кит Мелтон, Роберт Уоллес
Правила самоорганизации ...
Ричард Темплар
Этюды о моде и стиле ...
Александр Васильев