Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе - Мелоди Битти: купить книгу в kniga.biz.ua (арт. 2100007671)
kniga.biz.ua

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Codependent no more: how to stop controlling others and start caring for yourself

Код: 2100007671
Купить Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе Мелоди Битти
Книга снята с продажи
В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ при стоимости заказа от 990 грн
50 грн Укрпочта на отделение
70 грн Новая Почта на отделение/почтомат
95 грн доставка курьером
Подробнее

Оплата
Наличными или на терминал при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Мелоди Битти
Издательство Бомбора
Cтраниц 352
Год 2019
ISBN 978-5-04-100559-7
Обложка твердая
Язык Русский
Формат 60х84/16 (145х200 мм.)

О книге Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

У всех есть зависимые отношения, главное — вовремя понять и оценить степень этой зависимости. Может быть, вы воспринимаете чужие проблемы так же остро, как свои. Или, пусть даже неосознанно, стремитесь контролировать жизнь близкого человека. Не исключено, что собственная жизнь без кого-то кажется вам пустой и бессмысленной. Возможно, вы растворяетесь в другом, забывая о себе. 
 
Мелоди Битти называет наше желание без конца опекать и спасать близких болезнью и объясняет, как с этой болезнью справиться, чтобы окончательно не разрушить себя.
 
Кто автор
Мелоди Битти нередко называют «американским феноменом». Мать-одиночка с двумя детьми в одночасье превратилась в одного из самых успешных авторов с миллионными тиражами. Ее сделала знаменитой эта книга, впервые вышедшая в 1986 году и ставшая международным бестселлером. В ней Мелоди впервые объяснила, что такое «созависимость», и это оказалось созвучно огромному количеству людей. Сегодня ее книги переведены на 20 языков, o ней пишут все ведущие СМИ. Миллионы читателей доверились советам Мелоди, ибо она не понаслышке знает, через что им приходится пройти.
 
Особенности книги
Международный бестселлер. Признана лучшей книгой о созавимости. Получила массу наград. Впервые вышла в 1986 году, с тех пор выдержала более 25 изданий и стабильно держится на первых местах в рейтингах книг из серии популярной психологии и психотерапии. При всей серьезности темы написана легко и очень увлекательно.
Продано более 8 000 000 экземпляров.
 
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет построить здоровые, счастливые отношения. Для всех, кому созвучна или интересна тема созависимости. Для всех, кто любит умные, проникновенные и при этом легкие для чтения книги.


pdf Первые 15 страниц книги


Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Об авторе
Послание от Мелоди Битти
в честь двадцать пятой годовщины
Авторское предисловие к изданию 2001 года
в честь пятнадцатилетия книги
Авторское предисловие к изданию 1992 года
Предисловие
 
ЧАСТЬ I ЧТО ТАКОЕ СОЗАВИСИМОСТЬ И У КОГО 
ОНА ЕСТЬ?
Глава 1
ИСТОРИЯ ДЖЕССИКИ
Глава 2
ДРУГИЕ ИСТОРИИ СОЗАВИСИМЫХ
Глава 3
СОЗАВИСИМОСТЬ — ЧТО ЭТО?
Глава 4
ХАРАКТЕРИСТИКИ СОЗАВИСИМОСТИ
 
ЧАСТЬ II ВЫХОД ИЗ СОЗАВИСИМОСТИ И ОСНОВЫ 
ЗАБОТЫ О СЕБЕ
Глава 5
ОТСТРАНЯЙТЕСЬ ОТ ОБЪЕКТА ЗАВИСИМОСТИ
Глава 6
НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ ТРЕПАТЬ СЕБЯ КАЖДОМУ ВЕТРУ
Глава 7
ОСВОБОДИТЕ СЕБЯ
Глава 8
ПЕРЕСТАНЬТЕ БЫТЬ ЖЕРТВОЙ
Глава 9
БУДЬТЕ НЕЗАВИСИМЫ
Глава 10
ЖИВИТЕ СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНЬЮ
Глава 11
ПОЛЮБИТЕ СЕБЯ
Глава 12
УЧИТЕСЬ ИСКУССТВУ ПРИНЯТИЯ
Глава 13
ПРОЧУВСТВУЙТЕ СОБСТВЕННЫЕ ЧУВСТВА
Глава 14
НЕ БОЙТЕСЬ ГНЕВАТЬСЯ
Глава 15
УЧИТЕСЬ ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЯ.
Глава 16
СТАВЬТЕ СВОИ СОБСТВЕННЫЕ ЦЕЛИ
Глава 17
КОММУНИКАЦИЯ
Глава 18
ПРОРАБАТЫВАЙТЕ ПРОГРАММУ «ДВЕНАДЦАТЬ 
ШАГОВ
Глава 19
ОБО ВСЕМ ПОНЕМНОГУ
Глава 20
КАК НАУЧИТЬСЯ ЖИТЬ И ЛЮБИТЬ СНОВА
 
Эпилог
Примечания
Библиография
Алфавитный указатель


Оставить свой отзыв:

Сегодня купили