Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю - Дэвид Льюис: купить книгу в kniga.biz.ua

    Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю

    Купить Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю  Дэвид Льюис
    Издательство не переиздает книгу
    Доставка
    БЕСПЛАТНАЯ по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
    При заказе на меньшую сумму доставка курьером - 45 грн. Подробнее

    Оплата
    Наличными при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
    Автор Дэвид Льюис
    ISBN 978-5-9614-1851-4
    Cтраниц 238
    Год 2012
    Издательство Альпина Паблишер
    Обложка Твердая

    О книге Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю

    В книге рассматриваются два главных врага делового человека — стресс и дефицит времени. 
    Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.

    pdf Отрывок из книги

    Добавить свой отзыв о книге

    Оглавление Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю

    Благодарности 
    Предисловие: самая короткая история времени 
    Введение: дефицит времени и стресс 

    Глава 1 Самоорганизация: ключ к умению справляться с работой 
    Глава 2 Учет вашего времени 
    Глава 3 Четыре вопроса в организации времени 
    Глава 4 Сила положительной задержки 
    Глава 5 Изгнание Воров Времени 
    Глава 6 Как отделаться от непрошеного посетителя 
    Глава 7 Что делать, чтобы не болела голова от телефонных звонков 
    Глава 8 Обуздание Вора Времени при ожидании 
    Глава 9 Обуздание Вора Времени на совещаниях 
    Глава 10 Экономия времени при чтении и письме 
    Глава 11 Определение ваших целей 
    Глава 12 Определение своих приоритетов 
    Глава 13 Cтресс и организация времени 
    Глава 14 Время и успех корпоративной компании 
    Глава 15 Десятиминутная организация времени 

    Приложение 1. Карточка ежедневного учета времени 
    Приложение 2. Определение самого продуктивного времени 

    Литература


    Оставить свой отзыв:

    Рекомендуем

    Принцип рычага ...
    Роб Мур
    Год личной эффективности ...
    Коллектив авторов
    Джедайські техніки ...
    Максим Дорофеев

    Книги автора/издательства

    В поисках совершенства: уроки самых ...
    Том Питерс, Роберт Уотерман
    Экономика впечатлений. Как преврати ...
    Джозеф Пайн, Джеймс Гилмор
    Правила менеджмента ...
    Ричард Темплар
    Искусство слияний и поглощений ...
    Стэнли Фостер Рид, Александра Лажу
    Решение проблемы инноваций в бизнес ...
    Клейтон Кристенсен, Скотт Энтони