WAKE UP! (Прокидаємось!) або Як перестати жити на автопілоті

    Купить WAKE UP! (Прокидаємось!) або Як перестати жити на автопілоті  Крис Барез-Браун
    Автор Крис Барез-Браун
    ISBN 978-617-679-439-4
    Cтраниц 304
    Год 2017
    Издательство Видавництво Старого Лева
    Обложка Твердая
    Язык Украинский
    Формат 60х90/16 (145х215 мм.)
    Цена: 220 грн.

    Аннотация издательства

    У житті нам часто бракує часу, емоцій, вражень, усвідомлення своєї ідентичності – власне того, з чого складається справжнє життя. Ми автоматично виконуємо одні й ті ж дії, щодня проходимо одними й тими ж вулицями, втомлюємося від одноманітності. Минають дні, які майже нічим не відрізняються один від одного, адже ми проживаємо їх, немов «на автопілоті». 

    Погодьтеся, знайома ситуація? Тоді обов’язково потрібно прокидатися, позбуватися життя «на автопілоті», змінювати світогляд — навіть якщо для цього доведеться саджати рослини, писати листи, малювати, танцювати, вилазити на дерева…

    Ця книжка допоможе згадати, хто ми насправді, і завдяки цікавим експериментам кожен зможе наповнити своє життя справжньою радістю. Отже, прокидаємось!

    pdf Першi 11 сторiнок книги


    Оглавление

    Вступ
    Дихання
    Вчимося дихати!
    Викидаємо телевізор
    Очищаємося
    Мандруємо в космос
    Внутрішнє налаштування
    Помічаємо те, що помічаємо
    Готуємо їжу з нуля
    Губимося під час обідньої перерви
    Теревенимо
    Майструємо літак, а потім запускаємо його
    Spielzeug
    Відновлюємо енергію
    Туалетний культуризм
    Малюємо картину життя
    Під’єднуємося
    Перші десять хвилин поза домом
    Ділимося любов’ю
    Одягаємось у те саме
    Вповільнюємось
    Гуляємо в лісі
    Прислухаємось до свого тіла
    Прислухаємось до свого біологічного годинника
    Лише 5 С на день
    Пишемо пісню
    Встаємо
    Кажемо «так»
    По-справжньому переживаємо та виражаємо емоції, як Елвіс
    Перепочиваємо від хлібних та молочних продуктів
    Як це - бути кимось іншим
    Заводимо щоденник
    Викрадаємо час
    Пірнаємо в музику
    Заглиблюємося в музику
    Готуємо горнятко чаю
    Що я люблю/ненавиджу в собі
    Схід та захід сонця
    Воремось із амнезією
    1 (ифрове очищення
    Співаємо мантри?
    Вилазимо на дерево
    їмо, коли голодні
    Нерозказана історія
    Робимо щось нове
    Просто кажемо «ні»
    Танцюємо
    Додаємо годину до свого дня
    Радіємо та дякуємо
    50 млн євро
    Дивимось у небо
    Живемо по-свинськи
    Володарюємо — і жодних виправдань
    Сміємося і регочемо
    Усміхаємось
    Виправляємо помилки
    Робимо щось значне
    Непомітне садівництво
    Будьмо спокійні 274
    Пишемо листа комусь, хто нам небайдужий
    Чому зараз?
    До того ж ми скоро помремо
    Прокидаємось, прокидаємось!
    Подяки

    Оставить свой отзыв:

    Доставка
    БЕСПЛАТНО доставляем по Киеву и Украине при стоимости заказа от 600 грн.
    При заказе на меньшую сумму доставка курьером - 45 грн.
    Подробнее о доставке и тарифах, в разделе Помощь
    Рассылка о книжных новинках