Здоровый сон — счастливый ребенок

Healthy Sleep Habits, Happy Child. A step-by-step programme for a good night’s sleep

Код: 4776

Купить Здоровый сон — счастливый ребенок Марк Вайсблут

Похожие книги

Автор	Марк Вайсблут
Издательство	Альпина нон-фикшн
Cтраниц	613
Год	2014
ISBN	978-5-91671-304-6
Обложка	твердая
Язык	Русский
Формат	60х90/16 (145х215 мм.)

О книге Здоровый сон — счастливый ребенок

Что такое здоровый сон и почему он так необходим младенцу? С ответа на этот вопрос начинается мировой бестселлер авторитетного детского доктора Марка Вайсблута.

Автор показывает значение сна для здоровья, развития нервной системы, умственного потенциала ребенка и выделяет пять важнейших элементов — общая продолжительность сна; обязательный дневной сон; непрерывность; режим; регулярность.

Задача родителей — создать своему ребенку такой режим сна и бодрствования, чтобы он рос здоровым и счастливым. А помочь им в этом призвана методика дра Вайсблута, созданная на основе обширной клинической практики, научных исследований и личного опыта.

Об авторе:

Марк Вайсблут - педиатр с 30-летним стажем, известный во всем мире специалист в области детского сна, профессор клинической педиатрии на медицинском факультете Северо-Западного университета, основатель Центра изучения нарушений сна в Детской мемориальной больнице Чикаго. В ходе многолетних исследований доктор Вайсблут обнаружил зависимость детского сна от темперамента ребенка, проследил его связь с детскими заболеваниями, показал важность дневного сна для детей. Автор собственных книг и соавтор учебников по педиатрии, он к тому же читает лекции родителям и принимал участие в шоу Опры Уинфри. Доктор Вайсблут — отец четверых детей, дедушка двоих внуков и одной внучки; и все они прекрасно спят. Тридцать восемь лет женат на Линде, которая подарила автору вдохновение и оригинальные идеи для этой книги.

Первые тридцать страниц книги

Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Здоровый сон — счастливый ребенок

Предисловие

Как пользоваться этой книгой

Введение

ЧАСТЬ I Как спят дети

ЧАСТЬ II. Как родители могут помочь своим детям

приобрести привычки здорового сна .

ЧАСТЬ III. Другие проблемы и нарушения сна

Литература

Предметный указатель

Оставить свой отзыв:

Имя

Отзыв

Здоровый сон — счастливый ребенок

О книге Здоровый сон — счастливый ребенок

Оглавление Здоровый сон — счастливый ребенок

Рекомендуем

Сегодня купили