Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Вид:

Эколифтинг лица: как выглядеть на 10 лет моложе

Елена Савчук

2016, Агенция IPIO, 96 с.

Как продлить молодость лица легко и безопасно? Об этом вы узнаете из книги-практикума Елены Савчук «Эколифтинг лица: как выглядеть на 10 лет моложе». Книга написана на основе личного авторского опыта и раскрывает секреты, с помощью которых Елене удал ...

Цена: 131 грн.
~~175 грн.~~

В желаемые

Большая книга о еде и детях

Анн Фернхольм, Кайса Ламм

2020, Попурри, 272 с.

Большинство родителей знают, как ребенок учится ходить и говорить, но мало кто понимает, как развиваются жевательные и глотательные навыки и происходит приобщение к еде. В этой книге вы найдете множество советов, как помочь ребенку освоиться в мире ...

В желаемые

Мой блокнот. Зелёные тренировки

Флоранс Эмбюрже, Франсуаз Куик-Маринье

2020, Попурри, 96 с.

* Лучшие зеленые методы: эфирные масла, гомеопатия, фитотерапия… * Оптимизируй свою физическую подготовку, спортивные показатели и восстановление после занятий * Натуральные формулы для лечения легких недугов Усовершенствовать свою тренировку и уск ...

В желаемые

Эпоха долголетия. Активная и счастливая жизнь в любом возрасте

Линда Граттон, Эндрю Скотт

2020, Альпина Паблишер, 336 с.

По статистике, продолжительность жизни год от года увеличивается, что дает всем нам неплохие перспективы дожить до 100 лет и дольше. Но многие ли из нас уже сейчас серьезно задумываются о своем отдаленном будущем? Каким будет наш «самый взрослый» воз ...

В желаемые

Фізична (не)активність. Що насправді робить нас здоровими? (тверда обкладинка)

Дэниел Либерман

2021, Лабораторія, 432 с.

Книжка про фізичну активність в цілому, про основні міфи, пов’язані з ним, та про те, як розвинути можливості свого тіла. Її основна фішка — автор стверджує, що, по суті, людина і не повинна бігати, ходити у спортзал та постійно бути зайнятою. Що ...

В желаемые

Мой блокнот. Софрология

Полин Вальдерон

2020, Попурри, 96 с.

Обрести гармонию тела и разума — это возможно! Софрология — суперэффективный метод для улучшения самочувствия. Вы научитесь техникам релаксации, медитации, дыхания, визуализации, которые помогут установить баланс между своим телом, мыслями и эмоция ...

В желаемые

Код ожирения. Кулинарная книга

Джейсон Фанг

2021, Форс, 208 с.

Джейсон Фанг помог похудеть и избавиться от диабета 2 типа тысячам людей по всему миру. Его книга «Код ожирения» была переведена на 13 языков и стала мировым бестселлером. Простая и понятная система питания, предложенная автором, теперь дополнена соп ...

В желаемые

Еда без правил. Психология хорошей физической формы

Татьяна Трофименко

2021, Клуб Семейного Досуга, 288 с.

Подсчет калорий, изматывающие упражнения, ежедневное ущемление себя в простых радостях и удовольствиях — таким нам преподносят процесс похудения в рекомендациях из блогов и советах из телепередач. Мы привыкли, что похудение равняются страданиям. И в ...

Цена: 145 грн.

В желаемые

Мой блокнот. Пилатес-бути

Жюли Пужоль Бенуа

2021, Попурри, 96 с.

Прокачать пресс и ягодицы с помощью пилатеса — это возможно! Пилатес — самый эффективный метод для глубокой проработки пресса. А в сочетании с фитнесом получается специальная тренировка для тонкой талии, подтянутой фигуры и соблазнительной попки! ...

В желаемые

Мой блокнот. Ноль жира за 12 недель

Мари-Лор Андре

2021, Попурри, 208 с.

12-недельная программа с пошаговым руководством. Цель — похудение в ускоренном режиме! Мы обожаем жирные продукты (картофель фри, сыр, пирожные, колбасы) и одновременно ненавидим (прочь, калории!). Хватит переживать и винить себя! Мы знаем, что «хо ...

В желаемые

Мой блокнот. Ноль сахара за 12 недель

Мари-Лор Андре

2021, Попурри, 208 с.

12-недельная программа с пошаговым руководством. Цель — похудение в ускоренном режиме! Конфеты, пирожные, газированные напитки, заменитель сахара в кофе — все это так вкусно! Проблема заключается в том, что: 1) сахар способствует накоплению жир ...

В желаемые

Анатомия пилатеса (новая редакция)

Раэль Исаковиц, Карен Клиппингер

2020, Попурри, 296 с.

Сверьте свою практику пилатеса с превосходно иллюстрированными описаниями упражнений в книге Вы можете выбирать более чем из 45 упражнений, направленных на проработку конкретных частей тела с целью укрепления, растяжки и координации действий различн ...

В желаемые

Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Сегодня купили