Кристин Лоберг (Kristin Loberg)

Книги автора Кристин Лоберг (Kristin Loberg) :

Вид:

Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное

Кристин Лоберг

2014, Альпина нон-фикшн, 326 с.

Обладатель одного из самых быстрых математических умов в мире и создатель популярной системы работы с памятью убежден: именно талант запоминать и обрабатывать информацию быстрее других, открывает пути большого успеха. И этот талант можно развивать. М ...

В желаемые

Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек

Кристин Лоберг

2013, Манн, Иванов и Фербер, 336 с.

О чем эта книгаИзменить себя непросто. Но что если бы вы знали универсальную формулу, которая работает вне зависимости от сложности задачи — бросаете ли вы курить или, скажем, хотите стать вегетарианцем? Возможно, вам надоели распиаренные методики из ...

В желаемые

Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровья

Кристин Лоберг

2018, Манн, Иванов и Фербер, 288 с.

Практическое пособие по бестселлеру «Еда и мозг».Книга «Еда и мозг» помогла почти миллиону людей во всем мире улучшить здоровье — физическое, душевное и умственное. Следом за ней вышла книга «Кишечник и мозг», в которой раскрывается важнейшая роль че ...

В желаемые

Еда и мозг. Кулинарная книга

Кристин Лоберг

2019, Манн, Иванов и Фербер, 336 с.

Книга рецептов без глютена — дополнение к бестселлеру «Еда и мозг». Каждый день выбирая то или иное блюдо, мы принимаем самое важное решение за сутки. Наш мозг гиперчувствителен к тому, что мы едим. Глютен и переизбыток углеводов ухудшают его раб ...

В желаемые

Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное (мягкая обложка)

Кристин Лоберг

2019, Альпина нон-фикшн, 326 с.

В желаемые

Мозок у небезпеці. Дивовижна правда про хліб, вуглеводи й цукор-наших таємних убивць

Кристин Лоберг

2022, Vivat, 368 с.

Вони щодня потрапляють до наших тарілок. Вони провокують деменцію, епілепсію, панічні атаки, хронічні головні болі, депресію, зниження лібідо, хвороби Альцгеймера та Паркінсона. Вони — це вуглеводи. Глютен та глюкоза здатні не лише справляти смаков ...

В желаемые

Сила забування. Шість ключових навичок очищення мозку від безладу

Кристин Лоберг

2019, Фабула, 400 с.

Чи відомо вам, що людський мозок здатен запам’ятати 10 мільярдів сторінок інформації, і допомагає йому в цьому забування? Так-так, ми нічого не переплутали — саме забуваючи несуттєве, наш мозок зможе сконцентруватися та запам’ятати важливе. Ця книж ...

Цена: 290 грн.

В желаемые

Переключатель: ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето

Кристин Лоберг

2021, Попурри, 224 с.

Как вы можете похудеть, облегчить хронические заболевания и дольше оставаться здоровыми? Перезапустите свой метаболизм с помощью нескольких простых шагов! Тело каждого человека от природы наделено древним механизмом, уничтожающим токсины, запускающ ...

В желаемые

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью (покет)

Кристин Лоберг

2021, Манн, Иванов и Фербер, 512 с.

Бестселлер «Еда и мозг» о важности питания для здоровья: интересные исследования, практические рекомендации и рецепты в удобном формате покетбука. Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, мяса или молочных продуктов. Но то, что углево ...

В желаемые

Кристин Лоберг (Kristin Loberg)

Книги автора Кристин Лоберг (Kristin Loberg) :

Сегодня купили