Быть счастливее

    Купить Быть счастливее  Тал Бен-Шахар
    Автор Тал Бен-Шахар
    ISBN 978-5-91657-351-0
    Cтраниц 240
    Год 2012
    Издательство Манн, Иванов и Фербер
    Обложка Мягкая
    Цена: 220 грн.

    Аннотация издательства

    В продаже так же имеется эта книга на украинском языке под названием "Бути щасливіше. Сьогодні. Зараз. Завжди".

    О чем эта книга
     
    В 2002 году на курс профессора Бен-Шахара записались 8 студентов Гарвардского университета. 
    В 2003-м – 380. В 2004-м – 855.
     
    Профессор и его студенты занимались исследованием простого вопроса: «каким образом мы можем помочь себе и другим — будь то отдельные индивидуумы, коллективы или общество в целом — стать счастливее». И применяли найденные ими принципы на практике. 

    Почему семинар на столь заезженную тему, книг по которой пруд пруди на любом лотке, собрал больше студентов, чем любой другой гарвардский курс? 

    Вы поймете это, когда прочитаете эту книгу и узнаете: 
    - что такое счастье, почему «счастлив ли ты» - вредный вопрос и что нужно спрашивать вместо этого
    - каковы необходимые составляющие счастливой жизни
    - и как их, собственно, настроить, чтобы отказаться от трех распространенных моделей поведения - гедонизма, нигилизма и крысиных бегов - и научиться наконец быть счастливее. В строго научном смысле этого слова. 

    Почему мы решили издать эту книгу 
    Это одна из немногих книг на сверхактуальную и сверхизбитую тему, действительно заслуживающих доверия. 

    Для кого эта книга 
    Абсолютно для всех. Даже для тех, кто уверен, что вряд ли лично он способен стать хоть немного счастливее. 

    Фишка книги 
    Ее автор – гарвардский профессор. Ее первые читатели и критики – гарвардские студенты. 

    От автора 
    Каким образом я определю, счастлив я или нет? В какой точке для меня начинается счастье? Существует ли некий универсальный стандарт счастья, а если да, то каким образом можно его определить? Неужели все зависит от того, насколько велико мое счастье в сравнении со счастьем других, а если да, то как можно измерить счастье других людей? На эти вопросы нет сколько- нибудь надежного ответа, а если бы даже он и существовал, то я из-за этого не был бы более счастлив. Мы всегда можем стать счастливее, чем мы есть; ни один человек на свете никогда не испытывает совершенного и постоянного блаженства, когда ему не к чему больше стремиться. Поэтому, вместо того чтобы спрашивать, счастлив я или нет, полезнее задать другой вопрос: «Как мне стать счастливее?»

    pdf Глава 1. Проблема счастья
    pdf Глава 11. Медитация третья. Если счастье оказалось недолгим
    pdf Глава 2. Как примирить настоящее и будущее
    pdf Оглавление


    Оглавление

    Предисловие
     
    Часть I. Что такое счастье?
    Глава 1. Проблема счастья 
    Глава 2. Как примирить настоящее и будущее 
    Глава 3. Как объяснить, что такое счастье
    Глава 4. Всеобщий эквивалент 
    Глава 5. Как ставить цели
     
    Часть II. Счастье в реальной жизни
    Глава 6. Счастье в учении 
    Глава 7. Счастье в труде 
    Глава 8. Счастье в личной жизни

    Часть III. Медитации о счастье
    Глава 9. Медитация первая: эгоизм и альтруизм
    Глава 10. Медитация вторая: отдушины 
    Глава 11. Медитация третья: если счастье оказалось недолгим 
    Глава 12. Медитация четвертая: зажечь свой свет
    Глава 13. Медитация пятая: побольше фантазии! 
    Глава 14. Медитация шестая: торопись медленно 
    Глава 15. Медитация седьмая: революция счастья

    Заключительная глава: здесь и теперь
    Примечания 


    Оставить свой отзыв:

    Доставка
    БЕСПЛАТНО доставляем по Киеву и Украине при стоимости заказа от 600 грн.
    При заказе на меньшую сумму доставка курьером - 45 грн.
    Подробнее о доставке и тарифах, в разделе Помощь
    Рассылка о книжных новинках
    Интернет-магазин kniga.biz.ua начал работу на новом сайте. Всем зарегистрированным клиентам нужно пройти процедуру Востановления пароля.