kniga.biz.ua

Ґаджет-залежність. Як отримувати інформацію, не руйнуючи себе та інших

The distraction addiction

Код: 2100014766
Купить Ґаджет-залежність. Як отримувати інформацію, не руйнуючи себе та інших Алекс Сучжон-Ким Пан
320 грн
Есть на складе

В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ при стоимости заказа от 990 грн
50 грн Укрпочта на отделение
80 грн Новая Почта на отделение/почтомат
95 грн доставка курьером
Подробнее

Оплата
Наличными или на терминал при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Алекс Сучжон-Ким Пан
Издательство Фабула
Cтраниц 320
Год 2020
ISBN 978-617-09-3862-6
Обложка твердая
Язык Украинский
Формат 84х108/32 (130х200 мм.)

О книге Ґаджет-залежність. Як отримувати інформацію, не руйнуючи себе та інших

Мобільні пристрої й мережа захопили наше життя, і книжка Алекса Сучжон-Кім Панга відкриває способи залишатися у взаємодії з ними, не зазнаючи втрат у розумових здібностях, не зменшуючи концентрації уваги та вмінь у реальному житті. Чи зможемо ми вберегти своє життя, коли щодня стаємо усе більш зайнятими і схильними відволікатися?

Автор, знаний гуру у сфері технологій, відповідає: «Так!». Його книжка наповнена цікавими розвідками, захопливими дослідженнями і важливими висновками.

Життєдайне чтиво для бізнес-читачів, технарів, технічнозалежних та всіх, хто хоче досягти успіху в нашому світі технологій, а також для чоловіків і дружин, друзів та рідних, які зазвичай першими розпізнають необхідність допомогти тому, хто поруч.

pdf Перші 30 сторінок книги


Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Ґаджет-залежність. Як отримувати інформацію, не руйнуючи себе та інших

Вступ. Дві мавпи
Розділ 1. Дихайте
Розділ 2. Спрощуйте
Розділ 3. Медитуйте
Розділ 4. Перебудовуйтеся
Розділ 5. Експериментуйте
Розділ 6. Сфокусуйтеся
Розділ 7. Відпочиньте
Розділ 8. Вісім кроків до споглядального комп’ютингу
Додаток 1. Ведення медіащоденника
Додаток 2. Правила вдумливого використання соцмереж
Додаток 3. Влаштуйте собі «безцифрову суботу»
Подяки
Примітки
Предметний покажчик
Про автора

Оставить свой отзыв:

Сегодня купили