kniga.biz.ua

Ґаджет-залежність. Як отримувати інформацію, не руйнуючи себе та інших

The distraction addiction

Код: 2100014766
Купити Ґаджет-залежність. Як отримувати інформацію, не руйнуючи себе та інших Алекс Сучжон-Кім Пан
320 грн
Є на складі

В бажані
Доставка
БЕЗКОШТОВНА при вартості замовлення від 990 грн
50 грн Укрпошта на відділення
80 грн Нова Пошта на відділення/поштомат
95 грн доставка кур'єром
Детальніше

Оплата
Готівкою або на термінал при отриманні, Безготівкова, Visa/MasterCard
Автор Алекс Сучжон-Кім Пан
Видавництво Фабула
Сторінок 320
Рік 2020
ISBN 978-617-09-3862-6
Обкладинка тверда
Мова Українська
Формат 84х108/32 (130х200 мм.)

Про книгу Ґаджет-залежність. Як отримувати інформацію, не руйнуючи себе та інших

Мобільні пристрої й мережа захопили наше життя, і книжка Алекса Сучжон-Кім Панга відкриває способи залишатися у взаємодії з ними, не зазнаючи втрат у розумових здібностях, не зменшуючи концентрації уваги та вмінь у реальному житті. Чи зможемо ми вберегти своє життя, коли щодня стаємо усе більш зайнятими і схильними відволікатися?

Автор, знаний гуру у сфері технологій, відповідає: «Так!». Його книжка наповнена цікавими розвідками, захопливими дослідженнями і важливими висновками.

Життєдайне чтиво для бізнес-читачів, технарів, технічнозалежних та всіх, хто хоче досягти успіху в нашому світі технологій, а також для чоловіків і дружин, друзів та рідних, які зазвичай першими розпізнають необхідність допомогти тому, хто поруч.

pdf Перші 30 сторінок книги


Додати свій відгук про книгу

Зміст Ґаджет-залежність. Як отримувати інформацію, не руйнуючи себе та інших

Вступ. Дві мавпи
Розділ 1. Дихайте
Розділ 2. Спрощуйте
Розділ 3. Медитуйте
Розділ 4. Перебудовуйтеся
Розділ 5. Експериментуйте
Розділ 6. Сфокусуйтеся
Розділ 7. Відпочиньте
Розділ 8. Вісім кроків до споглядального комп’ютингу
Додаток 1. Ведення медіащоденника
Додаток 2. Правила вдумливого використання соцмереж
Додаток 3. Влаштуйте собі «безцифрову суботу»
Подяки
Примітки
Предметний покажчик
Про автора

Залишити свій відгук:

Сьогодні купили