Эта книга входит в
Комплект книг про йогу Валикри
(Цена комплекта ниже суммы цены каждой из книг отдельно)
Хатха-йога — океан энергии, источник жизненных сил. Асаны и пранаямы — чистый жемчуг, несметное сокровище осознанного человека.
В книге изложены 6 сбалансированных последовательностей, которые могут выполняться как индивидуально, так и в группе. Каждая из последовательностей является жемчужиной, которую вы обретаете, выполняя наборы асан и пранаям. Жемчужины йоги способны восстановить, омолодить, наполнить здоровьем каждую клеточку вашего организма. Ведь всё, что требуется для того, чтобы быть здоровыми, — пожелать этого. Поэтому просто берите то, что даёт Природа: уделяйте себе время, прикладывайте усилия, и взамен получайте здоровье и долголетие.
