Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом - Мэт Фицджеральд: купить книгу в kniga.biz.ua
kniga.biz.ua

Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом

How Bad Do You Want It? Mastering the Psychology of Mind Over Muscle

Купить Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом  Мэт Фицджеральд
411 грн
Есть на складе
В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
При заказе на меньшую сумму доставка курьером - 45 грн. Подробнее

Оплата
Наличными при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Мэт Фицджеральд
ISBN 978-5-00117-458-5
Cтраниц 304
Год 2018
Издательство Манн, Иванов и Фербер
Обложка Мягкая
Язык Русский
Формат 70х100/16 (170х240 мм.)

О книге Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом

Эта книга входит в Комплект чемпиона

(Цена комплекта ниже суммы цены каждой из книг отдельно)

Ум — это и есть атлет.
Брюс Куртене, «Сила личности»

Великолепная книга по спортивной психологии, от которой вы не сможете оторваться. Построена на историях элитных спортсменов, их ошибках и уроках. Будет интересна и полезна всем — и спортсменам-любителям, и тем, кто не занимается спортом на результат.

Величайшие достижения в спорте случаются благодаря мозгу, а не телу. С этой книгой вы окунетесь в перипетии дюжины великих соревнований, чтобы узнать ответ на самый важный вопрос в видах спорта на выносливость: «Как сильно ты этого хочешь?»

В своей книге Мэт Фицджеральд — один из самых ярких авторов современности, пишущих на тему спорта, — сумел создать впечатляющую подборку примеров из реальной жизни, демонстрирующих, как восприятие усилий и прочие психологические факторы влияют на нашу выносливость. Эти примеры из жизни великих атлетов, представляющих самые разные виды спорта, искусно вплетаются в данные свежих научных исследований.

Результат получился выдающимся: книгу можно читать как спортивную биографию, но в то же время получить представление о том, как повысить выносливость, сделавшись собственным «спортивным психологом».

Для кого эта книга
Для всех, кто интересуется психологией в целом и психологией спорта в частности.
Для тех, кому интересны подлинные истории из жизни спортсменов высочайшего уровня.
Для спортсменов и тренеров.

Фишки книги
Поможет повысить выносливость и улучшить результаты
Истории великих атлетов
Свежие научные исследования

Об авторе
Мэт Фицджеральд — известный автор, пишущий о видах спорта на выносливость и спортивном питании. Сертифицированный эксперт по спортивному питанию. Мэт — автор бестселлера «Соревновательный вес» и ряда других книг о спорте и спортивном питании. Был соавтором известного бегуна Дина Карназеса. Фицджеральд — колумнист Competitor.com и Active.com. Его статьи публиковались в журналах Bicycling, Men’s Health, Triathlete, Men’s Journal, Outside, Runner’s World, Shape и Women’s Health.

pdf Первые 20 страниц книги

Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом

Предисловие
Введение
Глава 1. Забег — это как танец на углях
Глава 2. Подтянитесь!
Глава 3. Время на вашей стороне
Глава 4. Искусство отпускать
Глава 5. Польза обходных путей
Глава 6. Дарованное поражение
Глава 7. Сегодняшняя слабость — завтрашняя сила
Глава 8. Ответ внутри вас
Глава 9. Групповой эффект
Глава 10. Чего вы от себя ждете?
Глава 11. Любовь не стареет
Глава 12. Оно того стоит?
Благодарности
Дополнительная литература
Об авторе


Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

Антихрупкость. Как извлечь выгоду и ...
Нассим Николас Талеб

Книги автора/издательства

Комплект чемпиона ...
Мэт Фицджеральд

Сегодня купили