Не упустить свою жизнь. Практика осознанности в творчестве - Франк Берцбах: купить книгу в kniga.biz.ua
kniga.biz.ua

    Не упустить свою жизнь. Практика осознанности в творчестве

    Купить Не упустить свою жизнь. Практика осознанности в творчестве  Франк Берцбах
    395 грн
    Есть на складе
    Доставка
    БЕСПЛАТНАЯ по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
    При заказе на меньшую сумму доставка курьером - 45 грн. Подробнее

    Оплата
    Наличными при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
    Автор Франк Берцбах
    ISBN 978-5-00117-711-1
    Cтраниц 240
    Год 2018
    Издательство Манн, Иванов и Фербер
    Обложка Мягкая
    Язык Русский
    Формат 60х90/16 (145х215 мм.)

    О книге Не упустить свою жизнь. Практика осознанности в творчестве

    Эта книга — приглашение к тихому разговору с самым важным человеком в вашей жизни — с вами! Мы родились, чтобы реализовать себя. Дедлайны поглотили нашу повседневную жизнь, и все больше они поглощают и наше свободное время. В порыве мы не чувствуем, как пренебрегаем другими вещами и другими людьми. Мы любим то, что делаем, и хотим, чтобы нас любили за это. И восхищались. Но здесь есть опасность переутомления, выгорания, сомнений и страха перед тем, что происходит, когда идеи не бьют фонтаном ... 
     
    Об этом не говорится на многочисленных тренингах и за закрытыми дверями публичных выступлений.
     
    Эта книга поможет вам как в учебе, так и в работе, и подскажет, как не упускать из виду ведение вашего самого важного проекта — вашей жизни.
     
    Для кого
    для творческих профессионалов
     
    От автора
    Всегда, когда собственное существование перестает нас устраивать или кажется, что ничего в нашей жизни не происходит, возникает вопрос: «Как нужно жить?» Ответ на него люди ищут столетия. Хартмут фон Хентиг называл мыслящим человеком того, кто делает то, что нужно.
     
    Как нужно жить? Но эта книга адресована тем, для кого творчество — суть жизни, и они не те, о ком писал Хартмут фон Хентиг: они — те, кто живет, как хочет сам. Поэтому вот главный вопрос нашей книги: «Как нам хочется жить?» Задайте его себе, и ваш взгляд на жизнь изменится! Он провокационней, он глубже и скорее способен воодушевить, чем вопрос о «смысле жизни».
     
    На следующих страницах речь пойдет об опыте, полезном в творчестве, а заодно и о философах, нетрадиционных исследователях, мистиках и писателях из разных уголков мира — о людях однозначно творческих. Творчество — процесс не экономический, а духовный. И характер духа (по-латински: spiritus), лишенного «духовности», весьма односторонен. В духе зарождается то, что называется «творчество». Несмотря на все достижения науки, никто до сих пор не сумел объяснить наверняка, откуда берется творчество. Это значит, в книге не будет ни готовых рецептов, ни образцовых решений. И истинный путь вам тоже никто не укажет!
    ...
     
    Мы с вами попытаемся вернуть актуальность «несовременным» темам. Они не только будут полезны на пути созидания целостной концепции своей жизни и работы, но и заставят размышлять. «Многие упорны в отношении раз избранного пути, немногие — в отношении цели», — сказал Фридрих Ницше в книге «Человеческое, слишком человеческое». Я хочу открыть вам те новые пути, которые зачастую на самом деле стары, но несправедливо забыты; по ним вы приблизитесь к целям творческой жизни.
     
    Отдохновение необходимо для творчества, иначе творить возможно было бы только на своем рабочем месте. Творчество — это несравнимо больше, чем решение рабочих задач. Жизнь и работа ведут взаимную игру на поле между небом и землей: здесь достаточно пространства для созидания. Возможно, Франц Кафка был прав: «Есть цель, но нет пути. Что мы называли путем — это промедление».
     
    Об авторе
    Франк Берцбах родился в 1971 г., преподает психологию, философию и педагогику культуры в Кёльне. Занимается рецензионным порталом Heilig/Profan. Lesetagebuch («Священное/мирское. Чтение на каждый день») и, совместно с иллюстраторами и фотографами, блогом dosierte kurzzeitliebe («дозированная любовь кратковременности»). Его бестселлер «Выдержать творчество — психология для дизайнера» трижды переиздан и переведен на многие языки.


    Цитаты из книги
    Давайте побеседуем
    Следуй мы всем правилам книгоиздания, эта книга не лежала бы сейчас перед вами. Но всё же вот она. Она радуется вам. Она приглашает вас тихо побеседовать. Спокойно подумать. Переосмыслить те неписаные законы, которые всё время заставляют вас торопиться.
     
    Паузы
    Для творчества важны паузы, иначе оно превращается только в труд на рабочем месте. Но творчество — это гораздо больше, чем решение рабочих задач. Наша личная и профессиональная жизнь ведут борьбу между землей и небесами: в четырех стенах офиса им будет мало пространства для маневра.
     
    Разочарование как топливо
    Личности творческие встраивают неудовлетворенность в свои будни: только тот, кому существующих решений недостаточно, кто находит их вредными или недейственными, начинает созидать. Эта же логика работает и в жизни.
     
    Интерпретация
    Наше восприятие реальности происходит в три шага: реакция на событие органов чувств, интерпретация своих ощущений и в итоге — вызванные этим эмоции. Происходящее само по себе не плохо и не хорошо — оно просто есть.
     
    Что такое успех?
    К сожалению, слишком многие по-прежнему полагают, что успех — единственно правильный исход. Будто только сделавший карьеру — по-настоящему творческий человек. Такие представления относятся к престижу, но не к таланту или творчеству.
     
    Счастье и творчество
    Человек стремится к счастью. Хотя страдание в мягкой форме может послужить импульсом к творчеству, всё же, испытывая счастье, люди решают свои проблемы лучше и быстрее, у них больше идей, лучше пространственное восприятие, и они в целом более здоровы и креативны.


    pdf Первые 15 страниц книги
    pdf Глава 1. Жизнь как студия


    Добавить свой отзыв о книге

    Оглавление Не упустить свою жизнь. Практика осознанности в творчестве

    Предисловие. Искусство творческой жизни
    Введение. В четырех стенах или между небом и землей?
     
    Глава 1. Жизнь как студия
    1. Тоннель в конец света
    2. Разочарование как топливо
    3. Повседневная борьба
    4. Неразрешимые проблемы повседневности
    5. Жизнь как искусство
    6. Мы хотим определять свою жизнь сами
     
    Глава 2. Искусство работать
    1. Зачем ты зарабатываешь деньги?
    2. Ты обязан работать!
    3. Работа в широкой перспективе
    4. Затеряться в работе
    5. Реально существующий мир
    6. Работа как общность ценностей
    7. Комната для себя одного
     
    Глава 3. Творчество – дело тихое
    1. Произнести много, не сказать ничего
    2. Способность быть одному
    3. Внутренняя тюрьма
    4. Учиться слушать
    5. Наша голова живет собственной жизнью
    6. Осознанность
    7. Не судите!
    8. Медитация – временное прекращение огня в голове
     
    Глава 4. Отчаяние
    1. Недовольство собой и миром
    2. Плохое время для хорошего настроения
    3. В тоннеле мрачного настроения
    4. Печаль как преодолимый порок
    5. Логика отрицательного мышления
    6. Депрессивные заболевания и профессиональная помощь
     
    Глава 5. Творческое и духовное
    1. Стать счастливым
    2. Человек, не зли себя
    3. Малая история творения
    4. Эстетика дзена
    5. Дзен и творчество
    6. Ремесло творчества
    7. Творчество как мировой порядок
    8. Что созидает созидатель?
    9. Разум и чувство
    10. Свободная игра
     
    Глава 6. Чашка чая
    1. Отпуск для души
    2. Всегда, везде, немедленно
    3. Выиграть время, чтобы еще больше работать
    4. Мир в чашечке чая
    5. Действие чая
    6. Приготовление чая
    7. Искусство пить чай
     
    Благодарности
    Об авторе
    Список литературы


    Оставить свой отзыв:

    Рекомендуем

    Просто космос. Практикум по Agile-ж ...
    Катерина Ленгольд
    Принцип рычага ...
    Роб Мур
    45 татуировок менеджера ...
    Максим Батырев (Комбат)

    Книги автора/издательства

    Тайм-драйв. Как успевать жить и раб ...
    Глеб Архангельский
    Огилви о рекламе ...
    Дэвид Огилви
    Камасутра для оратора. Десять глав ...
    Радислав Гандапас
    Дизайн привычных вещей ...
    Дональд Норман