Стоїцизм на кожен день. 366 роздумів про мудрість, стійкість і мистецтво жити

«Стоїцизм на кожен день» — это сборник ежедневных размышлений, упражнений и историй, основанных на философии стоицизма. Авторы излагают стоические принципы на доступном языке, помогая читателю понять, что счастье заключается в правильном восприятии мира, а не в контроле внешних обстоятельств. Ключевой принцип стоицизма — научиться изменять свое восприятие ситуаций, на которые невозможно повлиять, сосредоточившись на находящемся под нашим контролем. То есть книга предлагает изменить собственное мышление и контролировать его. Издание возвращает стоицизму его роль практического инструмента, а не академической науки, предоставляя ежедневные советы и упражнения для применения в реальной жизни.

Аннотация к книге «Стоїцизм на кожен день»

Перед вами — книга-календарь, под обложкой которой находятся отрывки стоических текстов: по одному на каждый день. К ним прилагаются размышления автора, позволяющие лучше понять высказывания. Темы разнообразны: например, однажды надо поразмышлять над источниками тревог, другой — о свободе воли. И так 366 раз — по количеству дней в году, с учетом «дополнительного» 29 февраля.

Книгу можно использовать как источник вдохновения, философских размышлений, переосмысления собственных предубеждений. Если вы хотели больше узнать о стоицизме, то эта книга станет отличным началом. Стоицизм — это не просто философия, а образ жизни. Он помогает принимать правильные решения и сохранять спокойствие в любых ситуациях. Стоики считали, что жизнь зависит не от внешних обстоятельств, а от того, как мы относимся к ним. Один из принципов этого философского течения гласит, что некоторые вещи в жизни не зависят от нас. Стоики учат принимать решения с учетом разума, а не эмоций. Они также призывают брать ответственность за свою жизнь и не перекладывать ее на других.

Стоицизм учит нас ценить жизнь и использовать ее на полную, принимать испытания с достоинством и не допускать, чтобы эмоции брали верх над разумом. «Стоїцизм на кожен день» дает практические советы по развитию самообладания, помогая лучше воспринимать трудности и жить более осмысленной жизнью. Издание будет полезно широкому кругу читателей, ведь советы, изложенные в нем, универсальны для людей любой профессии или характера.

Почему стоит прочитать «Стоїцизм на кожен день»:

• Книга предлагает 366 практических советов на каждый день года, которые можно применять в повседневной жизни.
• Стоицизм учит, что проблемы возникают из-за нашего восприятия, а не из-за внешних обстоятельств.
• Философия стоиков остается актуальной и помогает справляться с непредсказуемой природой жизни.
• Авторы книги исследовали труды великих стоиков, чтобы сделать их идеи доступными для современного человека.
• Каждое размышление требует всего 1-2 минуты для изучения, что позволяет легко интегрировать практики даже в наиболее насыщенное расписание дня.

Об авторах

Райан Голидей — американский писатель и консультант, известный работами о философии стоицизма, в частности книгой «Стоїцизм на кожен день», где он вместе со Стивеном Генсильманом предлагает ежедневные размышления и упражнения, основанные на идеях стоиков. Райан Голидей популяризирует стоицизм как практический инструмент для достижения мудрости, помогающий справиться с жизненными трудностями.

Стивен Генсильман является выпускником школы богословия в Гарвардском университете, где он получил степень магистра. Автор более тридцати лет работал в издательстве, где был литературным агентом, продавцом книг и издателем. Он является основателем литературного агентства LevelFiveMedia, соавтором интернет-ресурса DailyStoic.

Уривок з книги