О книге Техники быстрого и эффективного чтения. Учимся экономить время, "схватывать" значимое, больше запоми
Современным миром правит информация. Но как справляться с ее огромным потоком, не упуская при этом главное и не тратя драгоценное время попусту?
Как научиться усваивать, запоминать и грамотно использовать полученную информацию? В этом Вам помогут техники, представленные в настоящей книге. Освоив их, Вы не только повысите скорость чтения минимум на 70% и научитесь за короткое время воспринимать больше информации, но и получите еще целый ряд преимуществ.
Книга написана простым, ясным и доступным языком.
Адресована широкому кругу читателей.
Оглавление Техники быстрого и эффективного чтения. Учимся экономить время, "схватывать" значимое, больше запоми
Предисловие
Справиться с потоком информации
Нет времени для чтения?
Цель программы тренинга
Определите Вашу скорость чтения
Как быстро Вы читаете и сколько запоминаете?
Первый тест на чтение
Избегайте «тормозов чтения»
Откажитесь от непродуктивных привычек
Второй тест на чтение
Повысить концентрацию и расширить угол зрения
Медленное чтение отвлекает
Так Вы лучше концентрируетесь
Соразмерять цель и средства: принцип Парето
Угол зрения и движение глаз
Рассеянный взгляд
Тренировка глаз и расслабляющие упражнения
Тренинг для мозга
Третий тест на чтение
Подсознание тоже читает!
Создайте оптимальные условия
Правильно организовывать чтение
Каждой цели — правильную стратегию
чтения
Наилучшая техника чтения объемных
текстов
Заключительный тест на чтение Защитная речь в пользу приятного чтения
