Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий - Дэниел Сиберг: купить книгу в kniga.biz.ua
kniga.biz.ua

Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий

The Digital Diet:The 4-Step Plan to Break Your Tech Addiction and Regain Balance in Your Life

Код: 5208
Купить Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий Дэниел Сиберг
Книга снята с продажи
В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1200 грн.
140 грн доставка курьером по Киеву
140 грн доставка курьером по Украине при заказе на меньшую сумму
Подробнее

Оплата
Наличными или на терминал при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Дэниел Сиберг
Издательство Альпина Паблишер
Cтраниц 207
Год 2015
ISBN 978-5-9614-5058-3
Обложка неизвестно
Язык Русский
Формат 60х90/16 (145х215 мм.)

О книге Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий

Современный мир невозможно представить без электронных устройств и технологий. Гаджеты так красивы, полезны и функцио­нальны, что цивилизованный мир сдается им без боя. 

Сколько минут в день лично вы способны обходиться без входа в виртуальное пространство? Что чувствуете, забыв дома смартфон или заметив, что планшет вот-вот «умрет», а зарядки или розетки поблизости нет? Дискомфорт или даже легкую панику. Подобно раблезианским обжорам, мы не знаем меры, когда речь идет о светящихся коробочках. Пора вернуться к реальности, пока еще не поздно, и посадить себя на оздоровительную «диету»! 

В книге, ставшей мировым бестселлером, Дэниел Сиберг, известный телеведущий, журналист и большой любитель гаджетов, излагает принципы собственной 4 шаговой стратегии, помогающей свести использование электронных устройств и технологий к разумным и комфортным для каждого пределам. Здесь все четко расписано по дням: и простые упражнения, и ожидаемый эффект от них, и ощущения «сидящих на диете». 

Прочитайте эту полезную книгу сами и познакомьте с ней своих друзей! 

Добавить свой отзыв о книге

Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

Календар Практикум на 2023 рік ...
Коллектив авторов
Неприродні випадки ...
Ричард Шеперд
Мистецтво війни ...
Сунь-Цзы
Heroic cities of Bucha, Irpin, Host ...
Евгения Подобна

Сегодня купили