Как быть счастливым

Вид:

Джастин Барнс

2020, КМ-Букс, 160 с.

Японське слово ikigai не має прямого перекладу, його використовують на позначення низки понять, як-от "цінність життя" і "причина життя". Та по суті, ікіґай означає здатність пізнати і виразити своє внутрішнє "Я", максимально ефективно використовуват ...

В желаемые

Свобода возможностей. Кем ты можешь стать, когда совсем вырастешь

Елена Самсонова

2020, Форс, 256 с.

Чем занимается большинство людей в период от 50 до 80 лет? Ведь это целых 30 лет или 262 800 часов. Вы хотите сидеть на пенсии дома, помогать детям нянчить внуков и жаловаться о том, что не хватает денег заплатить за коммуналку? Или жить активной жиз ...

В желаемые

Путешествие: психология счастья. Лайфхаки для отличного отпуска

Джейми Курц

2018, Колибри, 352 с.

Книга Джейми Курц, специалиста по психологии счастья – единственная в своем роде книга о путешествиях, которая во главу угла ставит самого путешественника, его уникальные привычки, потребности и черты личности. Обобщая результаты новейших исследован ...

В желаемые

Жить не спеша

Брук Макэлри

2020, Попурри, 272 с.

Брук Макэлри считала, что у нее есть всё, о чем только можно мечтать... Пока однажды ее не попросили написать собственный панегирик в трех предложениях. В своей книге Брук очень убедительно расписывает плюсы более простой, размеренной жизни и делит ...

В желаемые

Порядок довкола - спокій у душі

Гретхен Рубин

2020, Видавництво Старого Лева, 176 с.

Чому гармидер довкола так дратує, а порядок умиротворює? Що робити з усім мотлохом, який безупинно накопичується і заважає нормально працювати та насолоджуватися життям? Дивлячись на свої речі, ми немов бачимо власну суть, стверджує відома дослідниця ...

В желаемые

6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (базальт)

Доминик Спенст

2021, Альпина Паблишер, 288 с.

Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу ...

В желаемые

Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

Анастасия Залога

2021, Форс, 272 с.

Почему при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? Смотрим в зеркало и видим лишь недостатки? Ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность? Ответ прост. Мы ждем, что нас полюбят другие, но никто ...

В желаемые

Лагом. Ничего лишнего. Как избавиться от всего, что мешает, и стать счастливым. Детокс жизни по-шведски

Анна Бронс

2018, Эксмо, 224 с.

Лагом в переводе со шведского означает "достаточно, ничего лишнего". Это не просто выражение, это шведская философия и образ жизни. Лагом - это баланс между работой и личной жизнью, это наслаждение сегодняшним днем, это умеренность и бережное отношен ...

В желаемые

Понять себя, его, других. Система счастливых отношений

Светлана Неганова

2021, Форс, 288 с.

Надоело быть одной, но от бесполезных действий устала еще больше? Надоело пахать и тратить годы, улучшая себя, в надежде стать счастливой? Хочешь жить по любви, но не знаешь как? Открывай книгу, и реальные изменения начнутся уже сегодня! "Самый аде ...

В желаемые

Прогулка. Самый простой источник радости и смысла

Эрлинг Кагге

2021, Манн, Иванов и Фербер, 192 с.

Зачем мы ходим? Откуда идем и куда направляемся? У каждого из нас есть свой ответ на этот вопрос. Возможно, это слепая вера в то, что движение — жизнь. Или знание, что когда человек много ходит, его память становится острее, артериальное давление ...

В желаемые

Легко. Мистецтво простого життя без турбот і стресу

Фрэнсин Джей

2021, КМ-Букс, 256 с.

Нову книгу Френсін Джей можна позиціонувати як своєрідну збірку рецептів з мінімалізму. Якщо ви хочете навести лад у шафі, вивільнити час для улюбленої справи або позбутися нав’язливого почуття провини, відкрийте відповідну сторінку, і ви отримаєте н ...

В желаемые

Счастье. Здоровый и счастливый год. Сборник саммари + аудиокнига

Monolith Bizz

2021, Монолит-Bizz, 224 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Щастя. Здоровий і щасливий рік. Збірник самарі + аудіокнига". Можем ли мы контролировать уровень нашего счастья? Фаталисты и люди, привыкшие ждать спасения извне, решительно скажут «нет». ...

Цена: 450 грн.

В желаемые

Как быть счастливым

Сегодня купили