Управление эмоциями (EQ)

Вид:

Галина Шабшай

2018, Апгрейд систем, 286 с.

Эта книга - атомная бомба в мире продаж. Она рассказывает, как буквально за минуту понимать, как мыслит, чувствует и действует клиент. После этого достаточно включить алгоритм, приспособленный специально под его тип мышления. И с вероятностью 90% про ...

Цена: 252 грн.
~~280 грн.~~

В желаемые

Освободи себя. Уверенность и спокойствие за десять минут в день

Бет Вуд, Энди Баркер

2020, Манн, Иванов и Фербер, 224 с.

Хотите стать более спокойным, уверенным и счастливым человеком, тогда эта книга именно то, что вам нужно. В ней вы найдете специальную 6-недельную программу и легкие пошаговые упражнения, которые помогут высвободить тот огромный потенциал, что заключ ...

В желаемые

Беспокойный человек. Как снизить тревожность и меньше волноваться

Стюарт Геддес

2020, Манн, Иванов и Фербер, 288 с.

Книга расскажет о таком распространенном явлении, как тревожность, и научит ею управлять. Для многих людей тревожность становится постоянным жизненным спутником. Мы часто волнуемся и переживаем даже тогда, когда реального повода нет. А еще пытаемся ...

В желаемые

Фітнес для душі. Пятитижнева програма самотерапії для щасливішого життя

Зои Астон

2021, Лабораторія, 208 с.

У цій книжці психотерапевтка Зої Астон пропонує 5-тижневий план тренування ментального здоров’я, який за цей короткий час допоможе вам досягти чіткості в думках, спокійного й виваженого мислення, більшої психічної стійкості. Книжка надає вправи та ...

В желаемые

EQ. Управление эмоциями

Аня Фон Канитц

2012, SmartBook, 128 с.

Как возникают эмоции и какое влияние они оказывают на нас, как совершенствовать восприятие своих эмоций и научиться управлять ими в сложных ситуациях? Эта книга призвана помочь вам разумно использовать разумную систему, которой вы обладаете. Адресова ...

В желаемые

Поток. Психология оптимального переживания. MUST READ

Михай Чиксентмихайи

2014, Альпина Паблишер, 324 с.

ЦитатаКнига «Поток» представляет собой очень нетривиальный подход к проблемам эмоциональной жизни человека и регуляции поведения. Радость потока — это высшая награда, которой может одарить нас природа за стремление к решению все более и более сложных ...

В желаемые

Интеллектуальный инсульт. Как выжить и быть счастливым в эпоху Facebook

Кирилл Николаев, Шекия Абдуллаева

2015, Манн, Иванов и Фербер, 288 с.

О книгеГлубокое исследование того, как цифровые технологии меняют жизнь, и практические рекомендации для тех, кто хочет использовать их себе во благо.В этой книге авторы осмыслили самые актуальные вопросы цифровой эпохи. Они появились благодаря их ис ...

В желаемые

Развитие эмоционального интеллекта. Ежедневник

Елена Хлевная, Т. Киселева

2016, Питер, 464 с.

Регулярный мониторинг собственных эмоций - уникальная технология для развития Эмоционального Интеллекта. Специальный ежедневник поможет отследить свои эмоции, понять причину их возникновения, определить преобладающую в течение дня, месяца, а может бы ...

В желаемые

Маленька книжка поганого настрою

Лотта Соннинен

2020, Vivat, 112 с.

Нарешті можна не стримуватися! Поганий день? Вас усе дістало? І ця штовханина в метро? Як же це дратує та бісить! Тепер ви маєте змогу позбутися стресу будь-де й будь-коли — навіть поряд з об’єктом роздратування. Ця книжка — ваша портативна сповіда ...

В желаемые

Рационально эмотивно-поведенческая терапия. Интегрированный подход

Анджали Джоши, К. М. Пхадке

2021, Гуманитарный центр, 300 с.

Эта книга представляет собой масштабный обзор одного из базовых направлений в психотерапии – рационально-эмотивно-поведенческой терапии Альберта Эллиса. Авторы (один из которых был близко знаком с Эллисом) описывают основные этапы жизни Эллиса, пок ...

Цена: 756 грн.

В желаемые

Емоції. Здоровий і щасливий рік. Збірник самарі + аудіокнига

Monolith Bizz

2022, Монолит-Bizz, 240 с.

Емоції відіграють дуже важливу роль в житті кожної людини, вони впливають на всі сфери життя — взаємодію з людьми, навчання, роботу, ставлення до світу і себе, тому дуже важливо розуміти свої емоції і вміти давати їм лад. У свою чергу вміння керувати ...

Цена: 450 грн.

В желаемые

Музыка и мозг. Как музыка влияет на эмоции, здоровье и интеллект

Аре Бреан, Гейр Ульве Скейе

2020, Альпина Паблишер, 295 с.

Мозг знает о нас всё и управляет нами. А еще он очень чутко реагирует на музыку — так, что ищет мелодии и ритмы даже в повседневном шуме. Многие из нас считают, что мелодия и гармония — лучшие лекарства от хандры, а прослушивание классических музыкал ...

В желаемые

Управление эмоциями (EQ)

Сегодня купили