Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Вид:

Люби своє тіло. Лікуємо психосоматичні недуги та хвороби

Лиз Бурбо

2023, Клуб Семейного Досуга, 512 с.

• Дієві медитації та афірмації • Поради для здорового та щасливого життя Від авторки психологічних бестселерів. Шлях до здоров’я та змін у житті! Відверто та просто Ліз Бурбо розкриває всі таємниці метафізики, психосоматики й секрети того, як наш ...

Цена: 275 грн.

В желаемые

Мировой спорт в инфографике

Даниэль Татарский

2016, Питер, 160 с.

Если вам нужна книга, в которой на каждый вопрос о спорте есть ответ, то вам больше не надо искать - вы держите ее в руках. На страницах вы найдете все что угодно: от танцевальных движений Мохаммеда Али до уровня децибел звуков, издаваемых современны ...

В желаемые

Фізична (не)активність. Що насправді робить нас здоровими? (тверда обкладинка)

Дэниел Либерман

2021, Лабораторія, 432 с.

Книжка про фізичну активність в цілому, про основні міфи, пов’язані з ним, та про те, як розвинути можливості свого тіла. Її основна фішка — автор стверджує, що, по суті, людина і не повинна бігати, ходити у спортзал та постійно бути зайнятою. Що ...

В желаемые

Інтуїтивне харчування

Светлана Бронникова

2020, BookChef, 416 с.

Навряд чи серед вас знайдеться жінка, завжди задоволена власними зовнішністю та масою. Наше бажання схуднути чудово відоме клінічному психологові Світлані Бронніковій. Зазвичай зайву масу спричиняють емоції, що не знаходять виходу: от вони і змушують ...

В желаемые

О чем я говорю, когда говорю о беге (твердый переплет)

Харуки Мураками

2016, Эксмо, 224 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Про що я говорю, коли говорю про біг." Книга самого знаменитого мастера современной японской литературы, собрание, по его словам, «зарисовок о беге, но никак не секретов здорового образа ж ...

В желаемые

Похудеть и/или выжить. Как получить результат и не испортить здоровье

Виктория Боровская

2019, Интеллектуальная Литература, 115 с.

Чтобы иметь красивое и здоровое тело, не нужны жесткие диеты и выматывающие тренировки. Это не очередная книга о вреде сахара или чудесах монодиет. Автор не обещает «минус 15 кг за неделю», «плоский живот за три дня» или волшебную таблетку, которую д ...

В желаемые

Bella Figura, или Итальянская философия счастья. Как я переехала в Италию, ощутила вкус жизни и влюбилась

Камин Мохаммади

2018, Эксмо, 384 с.

Она прислушалась к намекам судьбы, сложила чемодан, шагнула в пропасть.. И оказалась во Флоренции. Италия - страна жгучих страстей, произведений искусства и самой вкусной еды. не важно, живете ли вы в Риме, Лондоне, Нью-Йорке или Москве, философия B ...

В желаемые

Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь

Сатчин Панда

2019, Попурри, 368 с.

Книга посвящена новому направлению в науке, призванному показать, что правильный выбор времени для еды, сна, физических упражнений и работы имеет гораздо большее значение для нашего благополучия, чем мы думали раньше. Но самое важное в том, что если ...

В желаемые

Зовсім не страшна книга. Про життя, смерть і все, що поміж ними

Анастасия Леухина

2020, Дух і Літера, 368 с.

Майже кожна родина колись стикається з важкою хворобою, невиліковним діагнозом або реанімацією. «Зовсім не страшна книга» — про життя після таких новин. Вона складається з порад і справжніх історій з життя й показує, як може бути і як з цим впоратися ...

В желаемые

Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими

Келли Макгонигал

2021, Наш Формат, 208 с.

Скільки разів ви починали тренуватися, але закидали після першої крепатури? Або ж виходили на пробіжку, та після другого кола хапалися за бік і відмовлялися від затії? Або ж пробували стретчинг, а потім вважали себе «гнучкими, як дерево»? У вашій г ...

Цена: 290 грн.

В желаемые

Смотри, что у тебя внутри. Как микробы, живущие в нашем теле, определяют наше здоровье и нашу личность

Роб Найт

2015, АСТ, 160 с.

В продаже так же имеется эта книга на украинском языке под названием "Прислухайтесь до свого організму. Вплив крихітних мікробів".Мы знаем, кто вы такой: человеческое существо, двуногое животное с бесконечно мощным разумом, венец творения, никогда не ...

В желаемые

Твой второй мозг - кишечник. Книга-компас по невидимым связям нашего тела

Божена Кропка

2019, Эксмо, 272 с.

Божена Кропка - самый известный специалист по питанию в Восточной Европе, врач аллерголог-диетолог, представляет свою уникальную программу восстановления организма за шесть простых шагов. Кишечник - такой простой и в то же время такой важный орган ч ...

В желаемые

Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Сегодня купили