Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Вид:

Эула Бисс

2020, Наш Формат, 200 с.

Вакцинація розділила світ на два табори: одні кажуть, що щеплення вбиває дітей, а другі — що рятує. То хто ж має рацію? Як вакцинація впливає на імунітет? А санітайзери й антибактеріальне мило? Що буде з вами й рідними, якщо не вакцинуватиметеся ви? ...

В желаемые

Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет

Татьяна Трофименко

2020, Клуб Семейного Досуга, 304 с.

Жизнь современного человека полна стрессов — основного источника большинства психосоматических заболеваний. Мы чувствуем недомогание, боли, идем к врачам. Но результаты обследований показывают, что все в норме. При этом недуг никуда не уходит. Вердик ...

В желаемые

Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью

Дженнифер Эштон, Сара Толанд

2021, Манн, Иванов и Фербер, 0 с.

Изменения реальны — если внедрять их постепенно. В этой книге вы найдете план на 12 месяцев, с которым сможете улучшить свое физическое и эмоциональное здоровье, меняя только одну привычку за месяц — опираясь на науку, рекомендации и личный опыт авто ...

В желаемые

Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга

Джейсон Фанг, Джимми Мур

2021, Форс, 336 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Інтервальне голодування ". Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Уг ...

В желаемые

Рак. Новий підхід у дослідженні хвороби

Джейсон Фанг

2021, Лабораторія, 336 с.

Джейсон Фанґ — канадський нефролог (лікар, який займається хворобами нирок). Однак його спеціалізація ще глибша: у своїх книжках Фанґ розповідає, як сприятливе для адекватної роботи нирок харчування та здоровий спосіб життя здатні покращити стан хвор ...

В желаемые

Как быть веганом. Питаемся, развлекаемся, одеваемся, путешествуем и живем без насилия

Элизабет Кастория

2019, Манн, Иванов и Фербер, 0 с.

О книгеЭта книга — не просто сборник вегетарианских или веганских рецептов, а полноценное руководство по веганскому образу жизни. Как питаться, развлекаться, одеваться, путешествовать, если вы хотите полностью отказаться от продуктов и изделий животн ...

В желаемые

Здоровье по Дарвину. Почему мы болеем и как это связано с эволюцией

Джереми Тейлор

2016, Альпина Паблишер, 333 с.

Почему люди не живут вечно? Почему мы не можем раз и навсегда избавиться от рака и других болезней? И почему сегодня, несмотря на все достижения медицины, заболеваемость не снижается, а растет? Коротко говоря, потому что человек — это результат эволю ...

В желаемые

Еда без границ. Правила вкусных путешествий

Марина Миронова

2016, Альпина Паблишер, 224 с.

ЦитатаУроки кулинарного страноведения проходят не только в ресторанах, но и на рынках, фермах, кухнях местных жителей, во время карнавала и сбора урожая, за столом и просто на улице. Куда только не заводит гастрономического туриста страсть к новым вк ...

В желаемые

Состав. Как нас обманывают производители продуктов питания

Ричард Эвершед, Никола Темпл

2017, Альпина Паблишер, 392 с.

Махинациями с продуктами питания человечество занимается с древнейших времен: дешевое выдается за дорогое, отбросы за деликатесы, вредное — за полезное. Производители еды идут на разные уловки, чтобы заработать как можно больше на доверчивых потребит ...

В желаемые

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

Стефан Дж. Гийаней

2018, Эксмо, 368 с.

Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть россиян делает это ежедневно!Почему, даже понимая, что у н ...

В желаемые

Bella Figura, или Итальянская философия счастья. Как я переехала в Италию, ощутила вкус жизни и влюбилась

Камин Мохаммади

2018, Эксмо, 384 с.

Она прислушалась к намекам судьбы, сложила чемодан, шагнула в пропасть.. И оказалась во Флоренции. Италия - страна жгучих страстей, произведений искусства и самой вкусной еды. не важно, живете ли вы в Риме, Лондоне, Нью-Йорке или Москве, философия B ...

В желаемые

Безумная медицина. Странные заболевания и не менее странные методы лечения в истории медицины

Томас Моррис

2019, Форс, 336 с.

В этой интереснейшей коллекции исторических курьезов собраны самые странные случаи, ставившие в тупик врачей со всего мира. От Голландии XVII века до царской России, от сельской Канады до китобойного судна в Тихом океане – люди совершали глупости п ...

В желаемые

Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Сегодня купили