Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Вид:

Купить Кардиотренинг. 7 минут в день. Сжигаем калории, улучшаем силуэт, повышаем выносливость. Пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 д Бакари Сиссако

Кардиотренинг. 7 минут в день. Сжигаем калории, улучшаем силуэт, повышаем выносливость. Пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 д

Бакари Сиссако

2021, Колибри, 80 с.

Доказано: всего 7 минут регулярных физических занятий могут принести огромную пользу для всего организма, укрепить мышцы и избавить от лишнего веса. Комплексная программа коротких ежедневных тренировок по системе ВИИТ (высокоинтенсивный интервальный ...

В желаемые

Йога. 7 минут в день. Здоровье, тонус, энергия. Пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 дней

Бакари Сиссако

2021, Колибри, 80 с.

Доказано: всего 7 минут занятий йогой могут принести огромную пользу для всего организма. Комплексная программа коротких ежедневных йога-тренировок поможет вам восстановить форму, сбросить лишний вес, укрепить мышцы, развить гибкость, повысить выносл ...

В желаемые

Лікарю, я помираю? Вичерпний довідник симптомів і що робити далі

Марк Айзенберг, Кристофер Келли

2021, Pabulum, 268 с.

Видання буде цікаве всім, хто піклується про власне здоров’я. Ця книжка містить поради, які допоможуть вам потурбуватися про власне здоров’я. Інформацію з неї слід використовувати як допоміжну, пам’ятаючи, що діагноз вам може поставити лише лікар ч ...

В желаемые

Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний

Рэй Дорси, Тодд Шерер, Майкл Окун, Бастиан Блоэм

2021, Форс, 368 с.

Болезни головного мозга – самая частая причина «инвалидности» в мире. А болезнь Паркинсона – наиболее быстрорастущее заболевание: за последние двадцать пять лет число пострадавших от него пациентов удвоилось и составило шесть миллионов. По прогнозам, ...

В желаемые

Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентов

Кен Берри

2021, Форс, 400 с.

Ложные сведения и дезинформация, которой так часто подвержены врачи, могут стоить пациентам здоровья, а возможно, и жизни. Мясо вызывает рак? Высокий холестерин вреден для здоровья? Молоко полезно, а хлеб – страшное зло? Вы удивитесь, как многое и ...

В желаемые

Натюр для малят. Просто, смачно та корисно (Предзаказ)

Ален Дюкасс

2021, Артбукс, 170 с.

Дивовижна книга всесвітньо відомого Алена Дюкасса під назвою «Натюр для малят» — з’явилася з чудової ідеї одного з найтитулованіших рестораторів світу потрапити на кухню будь-якої домогосподарки. Співавтор цієї книжки — авторитетний французький ді ...

Цена: 380 грн.
~~400 грн.~~

В желаемые

Мой блокнот. Йога

Жеральдин Летене

2021, Попурри, 80 с.

Хотите сохранять безмятежность и уверенность в себе при любых обстоятельствах? Для хорошего самочувствия и внутренней гармонии вам необходимо придерживаться простых рекомендаций из этой "рабочей тетради". Профессиональный инструктор откроет перед в ...

В желаемые

Сидеть - болеть: упражнения для спины, суставов и нервов

Герд Шнак

2020, Попурри, 208 с.

Продолжительное неправильное сидение опасно для жизни! Изначально строение скелета человека предназначено для активной ходьбы, но с наступлением эры технологий мы каждый день, в офисе и дома, часами сидим в одной и той же позе. Для нашего здоровья э ...

В желаемые

Анатомия пилатеса (новая редакция)

Раэль Исаковиц, Карен Клиппингер

2020, Попурри, 296 с.

Сверьте свою практику пилатеса с превосходно иллюстрированными описаниями упражнений в книге Вы можете выбирать более чем из 45 упражнений, направленных на проработку конкретных частей тела с целью укрепления, растяжки и координации действий различн ...

В желаемые

Анатомия лечебной растяжки: быстрое избавление от боли и профилактика травм

Кристиан Берг

2020, Попурри, 192 с.

Никому не нравится жить с болью. Какой бы ни была причина болезненных симптомов в вашем случае: неправильная осанка, монотонные движения, продолжительное сидение в офисе, травмы или малоподвижный образ жизни, — эта книга поможет вам встать на путь оз ...

В желаемые

Ты просто WOW! (+ дневник контроля в подарок)

Светлана Фус, Анита Луценко

2017, Бренд Бук Паблишинг, 326 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Ти просто WOW (+ щоденник контролю у подарунок)". Измени себя за 28 дней с книгой «Ты просто WOW!» от Аниты Луценко и Cветланы Фус. Все инструменты для создания шикарного тела в одной к ...

В желаемые

Ти просто WOW (+ щоденник контролю у подарунок)

Светлана Фус, Анита Луценко

2021, Бренд Бук Паблишинг, 326 с.

Зміни себе за 28 днів з книгою «Ти просто WOW!» від Аніти Луценко та Світлани Фус. Всі інструменти для створення шикарного тіла в одній книзі: Що таке режим і як правильно його дотримуватися; Як правильно організувати своє харчування; Як правил ...

В желаемые

Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Сегодня купили