Контролируй это! Твой гид по позитивному мышлению
Леона Мильтон
2021, Манн, Иванов и Фербер, 288 с.
Что будет, если не зацикливаться на своих недостатках, а, наоборот, чаще думать о своих достоинствах? Что такое самосострадание? Что делать, когда в голову лезут навязчивые мысли? Как бороться с тревожностью?
Хочешь найти ответы на эти и другие воп ...
