50 привычек успешных людей в инфографике - Коллектив авторов: купить книгу в kniga.biz.ua
kniga.biz.ua

50 привычек успешных людей в инфографике

Код: 2100016583
Купить 50 привычек успешных людей в инфографике Коллектив авторов
420 грн
Есть на складе
В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
При заказе на меньшую сумму доставка курьером - 45 грн. Подробнее

Оплата
Наличными при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Коллектив авторов
Издательство Монолит-Bizz
Cтраниц 112
Год 2021
ISBN 978-617-7966-38-7
Обложка мягкая
Язык Русский
Формат 70х100/8 (245х340 мм.)

О книге 50 привычек успешных людей в инфографике

Эта книга входит в Комплект из трех сборников в инфографике

(Цена комплекта ниже суммы цены каждой из книг отдельно)

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "50 звичок успішних людей в інфографіці".

Мы проводим примерно половину нашей жизни в режиме привычки. Большинство ежедневных действий и решений - это следствие укоренившихся привычек, которые часто мы даже не выбирали и не производили осознанно, скопировав модель в семье или обществе.
 
Наши привычки имеют как положительные, так и отрицательные проявления. С одной стороны, они экономят нам время и энергию, которые мы можем использовать на новые задачи. С другой, выступают якорем, приковывая нас к одинаковой, шаблонной поведения.
 
Привычки часто выступают невидимой причиной нашей неспособности что-то изменить в жизни. Хотите выйти из этого порочного круга - начните со привычки.
 
В этом издании содержится 50 инфографик, созданных на основе наиболее востребованных книг-бестселлеров, посвященных формированию полезных привычек:
 
Немного теории: что такое привычка, сила воли и мотивация
1. «Путь выдающихся людей. Убеждения, принципы, привычки » Брэндон Берчард
2. «Код исключительности. Живи по своим правилам » Вишен Лакьяни
3. «Сила привычки. Почему мы действуем так, а не иначе в жизни и бизнесе » Чарлз Дахигг
4. «Победи прокрастинацию. Как прекратить откладывать дела на завтра » Петр Людвиг
5. «Переключайся. Стань тем, кем хочешь быть » Маршалл Голдсмит, Марк Рейтер
 
Привычка мыслить позитивно
6. «Искусство мечтать. Как получить то, чего на самом деле хочешь » Барбара Шер, Энни Готтлиб
7. «Эффект плацебо. Когда ум становится материей » Джо Диспенза
8. «Биология веры. Как сила убеждений может изменить ваше тело и ум »Брюс Липтон
9. «Управляй своим подсознанием. Изменени собственную жизнь » Джо Диспенза
10. «Новая позитивная психология. Научный взгляд на счастье и смысл жизни » Мартин Селигман
 
Привычка двигаться
11. «Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять формы » Smart Reading
12. «Библия бега. Свод знаний о беге » Тим Ноукс
13. «Природный бег. Простой способ бегать без травм » Дэнни Эбшир, Брайан Метцлер
14. «50 подтягиваний за 7 недель: укрепи свои руки, плечи, спину и пресс» Бретт Стюарт
15. «Силовые тренировки. Избавься от ошибок » Алексей Фалеев
 
Привычка питаться правильно
16. «Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться сильными и здоровыми долгие годы » Smart Reading
17. «Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты подсадили нас на иглу » Майкл Мосс
18. «Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до старости » Стивен Гандри
19. «Книга о вреде «здорового питания», или Как жить до 100 лет не болея» Хироми Шиня
20. «Китайское исследование. Классическая книга о связи здоровья и пищи » Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл
 
Привычка определять приоритеты и следовать им
21. «Одно дело. Как делать меньше, а успевать больше » Гэри Келлер, Джей Папазан
22. «Метод PRIMER. Единственное руководство по достижению целей, которое вам пригодится » Дэймон Захариадис
23. «Твой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь » Майкл Гаятт
24. «Цель! Как получить все, что хочешь, быстрее, чем ты думал » Брайан Трейси
25. «Цели по HARD. Как прийти туда, куда вы хотите » Марк Мерфи
 
Привычка соблюдать распорядок
26. «Великолепный утро. Как не проспать жизнь » Гэл Элрод
27. «Формула перечня дел. Как без стресса создавать списки задач» Дэймон Захариадис
28. «Работай 4:00 в неделю. Новая психология успеха » Тимоти Феррисс
29. «Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях » Мэттью Уолкер
30. «Персональный канбан. Карта работы / Навигатор жизни » Джим Бенсон, Тониан Мариа Берри
 
Привычка концентрироваться и не отвлекаться
31. «Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления » Люси Джо Палладино
32. «Цифровая диета. Четыре шага к освобождению от технологической зависимости и восстановлению баланса в вашей жизни » Дэниел Сиберг
33. «Гаджет-зависимость» Алекс Сучжон-Ким Пан
34. «Непреодолимые. Об увеличении количества технологий, которые приводят к привыканию, и о бизнесе, который держит на крючке » Адам Алтер
35. «Не оторвать. Как управлять своим вниманием и жизнью » Нир Эяль, Райан Гувер
 
Привычка мыслить креативно и творить
36. «Откуда берутся блестящие идеи» Стивен Джонсон
37. «Путь художника. Духовная дорога к приумножению творчества » Джулия Кэмерон
38. «Думай как фрик» Стивен Левитт, Стивен Дабнер
39. «Найти идею. Вступление в ТРИЗ - теории решения изобретательских задач » Генрих Альтшуллер
40. «Приручить музу. Как организоваться, сосредоточиться и ежедневно продвигаться к созданию шедевра » Объединение творческих лидеров компании Adobe 99U
 
Привычка жить осознанно
41. «Освобожденная душа. Путешествие за пределы себя » Майкл Сингер
42. «Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена » Пема Чодрон
43. «Чудо релаксации» Герберт Бенсон
44. «Осознанное управление здоровьем» Дмитрий Шаменков
45. «Мозг Будды. Нейропсихология счастья, любви и мудрости » Год Хансон, Ричард Мендиус
 
Привычка быть счастливым
46. «Быть счастливее. Сегодня. Сейчас. Всегда » Тал Бен-Шахар
47. «Книга радости: вечное счастье в меняющемся мире» Далай-лама XIV, Десмонд Туту, Дуглас Абрамс
48. «Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин » Лоретта Бройнинг
49. «Разум покоряет материю. Удивительная наука о том, как ваш мозг создает физическую реальность » Доусон Черч
50. «Счастливый по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью » Андрей Курпатов
 
ЦИТАТЫ ИЗ КНИГИ
Осознание себя
Старайтесь понять, кем вы хотите быть, как общаться с людьми, какие навыки вам нужно развивать, какую пользу вы можете приносить другим (практика «четверка будущего»), как вы хотите чувствовать себя во время какого-либо дела и придаст смысла вашей жизни.
 
Будущее таится в прошлом
Единственный способ создать себе новое будущее, отличное от прошлого, - это поменять свои мысли, установки и убеждения. Это перестроит нейронные связи в головном мозге. Вслед изменится реальность.
 
Будьте молоды душой и телом
Люди, которые имеют регулярные физические нагрузки, в отличие от любителей постоянно сидеть и лежать на диване, способны перенести финальную фазу старения иммунной системы последние годы жизни.
 
Привычки
Изменения ключевых привычек приводят к цепной реакции изменений в других привычках. Это работает как для людей, так и для организаций.
 
Мечта как компас
Запеленговать мечту нетрудно: когда вы заняты любимым делом, вас переполняет энергия. Подсказки рассыпаны вокруг, надо только обратить внимание на свои ощущения.
 
Враги изменений
В каждом из нас происходит постоянная борьба между тем, к чему нам предлагает стремиться разум, и тем, чего нам хочется в данный момент. Уступая сиюминутным желаниям, мы снова и снова делаем шаги в сторону от большой цели.
 
Еда
Продукты влияют на наше настроение и самочувствие, они буквально могут сделать нашу жизнь счастливее (или наоборот). Исследования доказали наличие связи между едой и умственными способностями: определенные продукты снижают или повышают энергию мозга.
 
Точка отсчета
Для отслеживания прогресса на пути к успеху надо выбрать точку отсчета и не опускаться ниже нее.

pdf Страницы из книги





Добавить свой отзыв о книге

Оглавление 50 привычек успешных людей в инфографике

НЕМНОГО ТЕОРИИ: ЧТО ТАКОЕ ПРИВЫЧКА, СИЛА ВОЛИ И МОТИВАЦИЯ
Путь выдающихся людей. Убеждения, принципы, привычки
Брендон Берчард
 
Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов
Вишен Лакьяни
 
Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе Чарлз Дахигг
 
Победи прокрастинацию. Как перестать откладывать дела на завтра Петр Людвиг
 
Триггеры. Формируй привычки — закаляй характер Маршалл Голдсмит, Марк Рейтер
 
ПРИВЫЧКА МЫСЛИТЬ ПОЗИТИВНО
Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь
Барбара Шер, Энни Готтлиб
 
Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания для здоровья и процветания
Джо Диспенза
 
Биология веры. Как сила убеждений может изменить ваше тело и разум
Брюс Липтон
 
Сила подсознания. Как изменить жизнь за 4 недели
Джо Диспенза
 
Новая позитивная психология: научный взгляд на счастье и смысл жизни
Мартин Селигман
 
ПРИВЫЧКА ДВИГАТЬСЯ
Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму
Smart Reading
 
Библия бега. Свод знаний о беге
Тим Ноукс
 
Естественный бег. Простой способ бегать без травм Дэнни Эбшир, Брайан Метцлер
 
50 подтягиваний через 7 недель. Сделайте рельефными ваши руки, плечи, спину и пресс
Бретт Стюарт
 
Силовые тренировки. Избавься от заблуждений
Алексей Фалеев
 
ПРИВЫЧКА ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО
Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться
сильным и здоровым долгие годы  Smart Reading
 
Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу  Майкл Мосс
 
Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости:
невероятные факты о причинах старения и неожиданные способы их преодолеть  Стивен Гандри
 
Книга о вреде «здорового питания», или Как жить до ста лет не болея Хироми Шинья
 
Китайское исследование  Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл
 
ПРИВЫЧКА ОПРЕДЕЛЯТЬ ПРИОРИТЕТЫ И СЛЕДОВАТЬ ИМ
Начни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успеха Гэри Келлер, Джей Папазан
 
Метод PRIMER. Единственное руководство по достижению целей, которое вам понадобится!  Деймон Захариадис
 
Твой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь  Майкл Хайятт
 
Цель! Как получить всё, что хочешь, быстрее, чем ты думал Брайан Трейси
 
Цели по HARD. Как прийти туда, куда вы хотите Марк Мерфи
 
ПРИВЫЧКА СЛЕДОВАТЬ РАСПОРЯДКУ
Магия утра. Как первый час утра определяет ваш успех  Хэл Элрод
 
Формула списка дел. Как без стресса создавать списки задач, которые работают  Деймон Захариадис
 
Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть  Тимоти Феррис
 
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях  Мэттью Уолкер
 
Персональный канбан. Карта работы/Навигатор по жизни  Джим Бенсон, Тониан Де Мариа Бэрри
 
 
ПРИВЫЧКА КОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ И НЕ ОТВЛЕКАТЬСЯ
Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления
Люси Джо Палладино
 
Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов
и технологии  Дэниел Сиберг
 
Укрощение цифровой обезьяны  Алекс Сучжон-Ким Пан
 
Не оторваться! Почему наш мозг любит всё новое и так ли это хорошо в эпоху интернета  Адам Ал тер
 
Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью Нир Эяль
 
ПРИВЫЧКА МЫСЛИТЬ КРЕАТИВНО И ТВОРИТЬ
Откуда берутся хорошие идеи  Стивен Джонсон
 
Путь художника  Джулия Кэмерон
 
Фрикомыслие. Нестандартные подходы к решению проблем Стивен Левитт, Стивен Дабнер
 
Найти идею. Введение в ТРИЗ — теорию решения изобретательских задач  Генрих Альтшуллер
 
Приручить музу. Как организоваться, сосредоточиться и ежедневно продвигаться к созданию шедевра Объединение творческих лидеров компании Adobe 99U
 
ПРИВЫЧКА ЖИТЬ ОСОЗНАННО
Душа освобожденная. Путешествие за пределы себя  Майкл Сингер
 
Когда всё рушится. Сердечный совет в трудные времена  Пема Чодрон
 
Чудо релаксации  Герберт Бенсон
 
Осознанное управление здоровьем  Дмитрий Шаменков
 
Мозг Будды. Нейропсихология счастья, любви и мудрости  Рик Хансон, Ричард Мендиус
 
 
ПРИВЫЧКА БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ
Научиться быть счастливым
Тал Бен-Шахар
 
Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире
Далай-лама XIV, Десмонд Туту, Дуглас Абрамс
 
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
Лоретта Бройнинг
 
Разум покоряет материю. Поразительная наука создания материальной реальности силой разума
Доусон Черч
 
Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью
Андрей Курпатов
 


Видео 50 привычек успешных людей в инфографике



Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

Як хотіти й отримати все (але це не ...
Татьяна Лукинюк,Людмила Колб

Книги автора/издательства

Настільна гра Асоціації ...
Коллектив авторов
Календар "Мрій і дій!" на ...
Коллектив авторов
Галерея чуття. Частина 3 ...
Коллектив авторов
Галерея чуття. Частина 2 ...
Коллектив авторов
Галерея чуття. Частина 1 ...
Коллектив авторов

Сегодня купили