Я буду мамой

    Купить Я буду мамой  Кьяра Хант, Марина Фогль
    Автор Кьяра Хант, Марина Фогль
    ISBN 978-5-00100-984-9
    Cтраниц 256
    Год 2018
    Издательство Манн, Иванов и Фербер
    Обложка Твердая
    Язык Русский
    Формат 84х108/16 (205х260 мм.)
    Цена: 688 грн.

    Аннотация издательства

    В 2013 году доктор Кьяра Хант вместе с Мариной Фогль организовали в Лондоне своеобразную школу для будущих мам — The Bump Class. Их целью было не столько практически и технически подготовить молодых родителей к рождению малыша, сколько помочь им в полной мере ощутить радость и счастье периода ожидания, вселить в них спокойствие и уверенность.

    Эта книга предлагает честный и спокойный взгляд на беременность, давая будущим мамам разумные и практические советы, подсказывая, чего стоит ожидать и что произойдёт совершенно неожиданно! Кьяра и Марина убеждены, что не существует такого понятия, как «нормальная» беременность или роды, — у каждой женщины своя собственная, уникальная история, и эти различия не должны пугать и внушать чувство вины.

    Из этой книги вы узнаете, как проходит беременность, — шаг за шагом: какие изменения ожидают организм на каждом этапе и как помочь получить максимум удовольствия от этого периода жизни. Вы узнаете ответы на частые вопросы — каких ограничений в диете стоит (или не стоит!) придерживаться, можно ли продолжать заниматься спортом, как справляться с токсикозом и многое другое.

    Всё это преподнесено в мягкой дружеской манере и сдобрено большим количеством веселых анекдотов от авторов и личными историями женщин, успешно прошедших курс.

    Фишки книги
    Советы прошли суровую профессиональную проверку: в качестве экспертов выступают физиотерапевты, акушеры, анестезиологи, специалисты по грудному вскармливанию и педиатры.
    Профессиональные знания в разных областях, так необходимые будущим мамам, представлены в увлекательной и интересной форме.
    Эта книга поможет вселить в каждую будущую маму спокойствие и уверенность, которые так важны в этот самый ответственный момент её жизни.

    Для кого эта книга
    Для будущих родителей
    Для всех, чьи близкие готовятся стать родителями

    Об авторах
    Кьяра Хант закончила College School of Medicine в 2005 году, имеет ученую степень медицинских наук. Несколько лет проработала в больницах Лондона в области педиатрии, акушерства и гинекологии. В 2013 году создала школу для будущих мам The Bump Class в центре столицы Великобритании. Доктор Кьяра Хант замужем и воспитывает двух детей. Живет в районе Лондона Ноттинг Хилл.

    Марина Фогль ведет 8-недельный патронажный курс для беременных в Южном Кенсингтоне. Вместе с профессиональными медиками она рассказывает будущим мамам об особенностях периода беременности. Несмотря на трагедию в личной жизни (в 2014 родила мертвого ребенка), она нашла в себе силы стать поддержкой для многих женщин. Марина Фогль замужем за телеведущим Беном Фоглем, у них двое детей. Марина преподает в The Bump Class, регулярно публикует статьи о беременности и материнстве в The Telegraph, The Times, Baby London and Nurture Magazine.

    Цитаты из книги
    О подготовке
    Даже естественные роды без осложнений — серьезное испытание, которое без соответствующей подготовки кажется страшным. Известная поговорка «Знание — сила» никогда еще не звучала так актуально, как в случае женщины, ожидающей первенца.

    В чем уникальность книги
    Когда мы загорелись идеей курсов, больше всего мы желали донести профессиональную информацию. Этим же принципом руководствовались и при написании книги: мы опираемся на мнения экспертов — физиотерапевтов, акушеров, анестезиологов, специалистов по грудному вскармливанию и педиатров.

    О чем нужно знать?
    Мы убеждены, что во время беременности лучше всего изучить, что происходит на каждом ее этапе с организмом, понять, зачем нужны тесты, анализы и исследования, узнать о физиологии родов, наконец, понять, какое именно врачебное вмешательство может потребоваться.

    «Всегда» и «никогда»
    Имея доступ к такой базе знаний, мы очень быстро осознали, что о понятии нормы недопустимо рассуждать в терминах «всегда» и «никогда». Конечно, есть руководства, подходящие для большинства женщин, но любой человек гораздо сложнее, чем в состоянии понять современная наука.

    pdf Первые 7 страниц книги
    pdf Позаботьтесь о себе







    Оглавление

    Предисловие научного редактора
    Введение
    1. Календарь беременности: 40 недель
    2. Распространенные мифы о беременности
    3. Вы узнали, что ждете ребенка
     
    Первый триместр
    4. Вы и ваш малыш: первый месяц (недели 1-4)
    5. Питание во время беременности
    6. Ранний выкидыш
    7. Вы и ваш малыш: второй месяц (недели 5-8)
    8. Токсикоз при беременности
    9. Другие симптомы беременности на раннем сроке
    10. Где рожать
    11. Ведение беременности
    12. Занятия спортом во время беременности
    13. Упражнения на укрепление мышц тазового дна
    14. Позаботьтесь о себе
    15. Вы и ваш малыш: третий месяц (недели 9-13)
    16. УЗИ с оценкой ТВП на 12-й неделе
    17. Многоплодная беременность
    18. Подготовка к отцовству и поддержка партнера
     
    Второй триместр
    19. Вы и ваш малыш: четвертый месяц (недели 14-17)
    20. Занятия для беременных
    21. Шевеления плода
    22. Гардероб во время беременности
    23. Официальная занятость во время беременности
    24. Причины для посещения врача
    25. Вы и ваш малыш: пятый месяц (недели 18-21)
    26. УЗИ на 20-й неделе (на выявление патологий развития плода)
    27. Вы и ваш малыш: шестой месяц (недели 22-26)
    28. Красота во время беременности
    29. Эмоциональное состояние во время беременности 
    30. Сексуальная жизнь во время беременности
     
    Третий триместр
    31. Вы и ваш малыш: седьмой месяц (недели 27-30)
    32. Сон во время беременности
    33. Вы и ваш малыш: восьмой месяц (недели 31-35)
    34. Набор новорожденного
    35. Аптечка для мамы и ребенка
    36. Подготовка к рождению ребенка
    37. Вы и ваш малыш: девятый месяц (недели 36-40)
    38. Подготовка к материнству
    39. Собираем сумку в роддом
    40. Перенашивание беременности
    41. Стимулирование родовой деятельности
    42. Краткий обзор процесса родов
    43. Обезболивание в родах
    44. Эпидуральная анестезия
    45. Начало родов (латентная фаза)
    46. Когда пора в роддом
    47. Активная фаза родов
    48. Потуги и отделение последа
    49. Медицинские пособия в родах
    50. Кесарево сечение
    51. Будущим папам: ваша роль во время родов
    52. Первое кормление
    53. Восстановление после родов
    54. Ваш новорожденный малыш
    55. Первая ночь дома
    56. Первый год жизни
    57. Вы и ваш малыш: первые две недели
    58. Эмоциональные «качели»
    59. Основная забота о малыше
    60. Грудное вскармливание
    61. Кормление из бутылочки
    62. Отрыжка у грудничков
    63. Почему малыш плачет
    64. Как понять малыша и общаться с ним
    65. Колики и срыгивание
    66. Вы и ваш малыш: третья и четвертая недели
    67. Молодым папам: забота о маме и малыше
    68. Немного о какашках
    69. Первая прогулка с малышом
    70. Одежда для малыша
    71. Вы и ваш малыш: шестая неделя
    72. Сон малыша в первые месяцы жизни
    73. Сон молодой мамы
    74. Физические упражнения после родов  
    75. Первые месяцы жизни с двойняшками или тройняшками 
    76. «Тревожные звоночки» в первый месяц жизни малыша
    77. Вакцинация
     
    Словарь терминов
    Благодарности
    Об авторе


    Оставить свой отзыв:

    Доставка
    БЕСПЛАТНО доставляем по Киеву и Украине при стоимости заказа от 600 грн.
    При заказе на меньшую сумму доставка курьером - 45 грн.
    Подробнее о доставке и тарифах, в разделе Помощь
    Рассылка о книжных новинках
    Интернет-магазин kniga.biz.ua начал работу на новом сайте. Всем зарегистрированным клиентам нужно пройти процедуру Востановления пароля.