kniga.biz.ua

Комплект "Как быть спокойным"

Код: 2100014782
Купить Комплект "Как быть спокойным" Анна Барнс
418 грн
Книга будет передана в службу доставки в течении 4 дней

В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ при стоимости заказа от 990 грн
50 грн Укрпочта на отделение
80 грн Новая Почта на отделение/почтомат
95 грн доставка курьером
Подробнее

Оплата
Наличными или на терминал при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Анна Барнс
Издательство Фабула
Cтраниц 320
Год 2020
ISBN 978-617-09-6386-4, 978-617-09-3530-4
Обложка мягкая
Язык Русский
Формат 84х108/32 (130х200 мм.)

О книге Комплект "Как быть спокойным"

В комплект входят книги:
Как успокоить ум
Как быть спокойным

(Цена комплекта ниже суммы цены каждой из книг отдельно)

Как успокоить ум
Наш мозг уникален — он продолжает активно работать, даже когда тело отдыхает. А как часто нам не дают покоя мысли о работе или доме? Постоянно занятый ум истощает, мы раздражаемся по пустякам и быстрее устаем. Анна Барнс знает, как помочь этому.
В этой книге с яркими иллюстрациями собраны действенные советы и полезные упражнения, которые помогут успокоить ум и замедлить бесконечный поток мыслей.
 
Как быть спокойным
В быстром и нервном современном мире всем нам было бы полезно хоть немного сбавить темп и уделить чуть-чуть внимания себе. Предлагаемые методы расслабления тела и ума, приемы борьбы со стрессами и внутренним напряжением будут полезны на пути к спокойствию и душевному равновесию.
Масса полезных советов, интересных идей и действенных средств, собранных в книге «Как быть спокойным», помогут почувствовать себя подготовленным к встрече с миром, полным всяких неожиданностей.

Добавить свой отзыв о книге
Оставить свой отзыв:

Сегодня купили